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![i-Care健康促進管理服務網]()
www.i-care.com.tw執行個人、家庭、企業、職場的健康促進管理。服務內容包含，健走活動、減重 ... 相關表格資料 附件 1 減重 活動流程圖。 附件 2 宣傳資料(DM)範例。 附件 3 健康 ...瀏覽：319 -
![馬偕醫院家庭醫學科]()
www.mmh.org.tw何謂有氧運動 ： 美國空軍運動研究室醫學博士庫珀（Dr Kenneth H.Cooper)創造了“有氧運動法”。庫珀認為：因為要維持身體內細胞的營養供應及功能正常，就要求為 ...瀏覽：862
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何謂心肺耐力的相關商品
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日期：2024-09-07
103年12年國教的特色為何？國三生入學高中職要採計國中在校成績嗎？ ... 考試分發 入學 (國中基測轉型) 1.不採計在校表現 2.需 學科考試分發 (每年7月) 競爭激烈的 ......
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日期：2024-09-10
體適能的意義：, 指具備(1)身體機能正常，不生病，(2)能勝任日常工作，(3)可以應付
突發的緊急情況，(4)能享受休閒娛樂生活。的身體 ... 體適能的五大要素：, (1)心肺
耐力 (2)肌力 (3)肌耐力 (4)柔軟度 (5)身體組成 →TOP ... 但是，除非經由醫生檢測，
才能得到正確的數值。 ... 運動項目：指選擇適合自己的運動，如慢跑、游泳、籃球等。
2....
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日期：2024-09-10
此外，心跳率的測量心跳與運動強度關係相當密切，透過運動時心跳的反應，可以讓
我們了解運動時身體的負荷。 測量心跳率 ......
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日期：2024-09-11
本文主要介紹一般民眾或學生心肺耐力和有氧運動相關的內容與方法，並非. 針對
長跑選手的角度而 .... 訓練時，先建立心肺耐力基礎後，再增加運動強度(如增加速度)
，較不易造成運. 動傷害。如選擇一個適度的 ......
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日期：2024-09-08
何謂焦蟲症(Babesiosis)? 焦蟲症是一種血液方面的疾病，由血液寄生蟲所引起，這種寄生蟲稱為焦蟲,是一種「原蟲」。狗狗或貓咪被帶有病原的壁蝨咬到；便會被感染。壁蝨為本病的病媒。感染後出現症狀大概需要10-20天左右。...
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日期：2024-09-11
精華區 - 運動傷害防護書籍推薦-中文書籍 骨骼肌肉評估 (基礎與技術) 肌肉骨骼評估: 基礎與技術 (Fundamentals of Musculoskeletal Assessment Techniques) 出版年代: 2003 譯者: 江傳江 出版公司: 合記圖書 出版社 目錄: 第一章...
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日期：2024-09-12
何謂等長、等張、等動訓練 健美訓練主要是肌肉力量訓練，肌肉力量增長了。肌肉體積也相應增大”了。力量訓練按肌肉收縮的形式，有等長訓練，等張訓練和等動訓練之分，很多健美愛好者不詳其意。...
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日期：2024-09-14
老吾老居家照顧位於台北市內湖區，成立宗旨是讓老人家可以在宅老化安養，與家人共享天倫之樂。我們提供專業居家照顧，包括老人陪伴、關懷、陪同就醫、身體照顧清潔、居家 ......
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