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![有氧舞蹈術語 - 澎湖縣國教輔導團網站 -]()
ceag.phc.edu.tw口令、手勢教學實際運用 有氧舞蹈 動作組合實際演練 第一章、體適能概要 何謂體適能？ 定 義： 體適能（Physical Fitness）的定義，可視為身體適應生活、動與環境 （例如；溫度、氣候變化或病毒等因素）的綜合能力。簡單而言體適能便是體能，也就是 ...瀏覽：691 -
![更年期的食療養生 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好!]()
www.drchen.com.tw... 此時卵巢功能逐漸衰萎，排卵減少，受孕機率下降其主要荷爾蒙的分泌量，降至原來生育 年齡期的十分之一，之後月經漸行漸少乃至完全停止。一般婦女的 更年期大約有 2-5 年的時間，而最長可達 20...瀏覽：1234
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日期：2024-07-29
儘管這樣解釋,可能還是有人不是搞得很清楚,什麼是"有氧運動"? 什麼是"無氧運動"? 要進一步搞清楚這些「有氧」「無氧」之前,必須了解肌肉收縮所需的能源: 是一種叫做....
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日期：2024-08-01
有氧運動在目前已經成為流行的風尚，但是何謂有氧運動？它對身體有什麼好處？ ... 部分來自於有氧代謝。反之，無氧運動就是指運動中能量的來源來自於無氧代謝。...
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日期：2024-07-30
Q8：請問以下的成語如何解釋？揭秘繕證、憬彼淮夷、拔芧連茹、稜觚 不觚、苦語鍼砭、鑢沙渺仍、備逸俊哲、目食耳視。 A8：憬彼淮夷：引申指目標遙遠。 拔芧連茹：三國魏˙王弼注：「拔芧連茹，拔其根...
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日期：2024-07-29
什麼是糖尿病 正常狀況下，我們身體會將吃進去的澱粉類食物分解及轉化成葡萄糖，作為身體的能量來源。 由胰臟製造的胰島素，可以幫助葡萄糖進入細胞內，提供身體能量。 糖尿病病患的胰臟無法分泌足夠的胰島素或作用不良，以致葡萄糖未能完全 ......
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日期：2024-08-02
游泳池的正確管理 長久以來：由於海洋及河川受到嚴重的汙染，因此在一般學校內廣建游泳池將是一種必要的趨勢。 對學校內的泳池而言：它不僅是一個提供學生游泳的地方，更是一個教育學生了解科學、衛生保健的場所；因此確保泳者的健康、泳池的 ......
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日期：2024-07-28
有氧運動是指運動時間較長，運動強度在中、小程度的任何韻律性的運動。 ... 強度則
因人而異，簡單有效的強度計算方法是監測運動時心率，即在運動結束後測得１０秒 ......
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日期：2024-08-01
埋線減重,momo減重,dhc減肥商品,瘦不下來 運動,跪膝法 中里巴人-瘦身迅速月瘦20不是夢-請推薦大台北＆桃園地區可以烤肉的休閒農場 ...,建議桃園兒童牙科~~,我該開始做臉了麻~~~~?,請問桃園有那些歐式自助餐廳??,桃園南崁港式飲茶推薦，可以介紹哪有平價 ......
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日期：2024-07-31
衛生福利部國民健康署辦理103年度校園慢性病防治教育訓練 社團法人台灣預防醫學學會辦理「針線情．愛滋被單」設計比賽活動 疾病管制署製作愛滋防治網路宣導短片之「保險套應搭配水性潤滑劑篇」，歡迎參閱。...
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