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日期:2024-10-29
【藥膳食譜】何首烏煲雞湯 材料 烏骨雞肉 300公克、何首烏 20公克、紅棗 5個、枸杞 10公克、熟地 1片、杜仲 15公克、當歸 5公克、水 1200 調味料 鹽 少許、料理米酒 200 作法 1、何首烏、紅棗、枸杞、熟地、杜仲、當歸以冷水略微沖洗去除雜質,備用。...
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日期:2024-10-31
何首烏(學名:Fallopia multiflora 或者 Polygonum multiflorum Thunb.),又名野苗、交藤、交莖、夜合[1]、地精、桃柳籐[2]、赤葛、九真藤[3]、芮草、蛇草[4]、陳知白[5]、馬肝石、九真藤、瘡帚[6]等。為蓼科植物,有雌雄二種(赤,白二種)[7],性喜高溫高溼 ......
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日期:2024-10-29
何首烏 何首烏,爲蓼科多年生纏繞藤本植物。根細長,末端成肥大的塊根,外表紅褐色至暗褐色。植物的塊根、藤莖及葉均可供藥用,中藥名分别爲:何首烏、夜交藤 ......
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日期:2024-11-04
雞湯變化萬千,但喝雞湯的理由都只有一個,就是希望能夠滋補養生,何首烏本身就會補肝益腎,調和氣血,收斂精氣,所以煮的雞湯更能補身喔!...
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日期:2024-10-29
我一直都有在看中醫,我也問過中醫師"四物雞湯"等燉品是否可以吃? 醫師說:懷孕後這些東西都不能吃,會影響到本身及小baby的荷爾蒙,對胎兒會有不好的影响哦 所以,你還是吃點不一樣的,如果你很愛喝湯湯水水的,建議妳可以多喝魚湯或大骨湯...
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日期:2024-11-02
藥膳補湯 何首烏骨雞湯作法:秋冬季節來臨,日夜溫差很大,所以燉煮一鍋何首烏骨雞湯來溫補,照顧全家人的健康。 在雞隻的選擇上,烏骨雞脂肪含量遠低於肉雞,熱量低及蛋白質的含量高,也比肉雞含有更多的鐵鋅等礦物質。 另外何首烏含 ......
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日期:2024-11-03
當歸首烏燉雞湯 何首烏補肝腎強健筋骨 當歸養血,助血液循環 。 黃耆補氣增強免疫功能促進新陳代謝速度 。 枸杞和肉類一起燉煮更能增加體能、保護肝臟,提升免疫力 手腳常 ......
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日期:2024-11-02
清蔬修養雞湯喝得很快(家人一起喝),隔了兩天進行順序第一道的炙首烏補氣雞湯炙首烏就是何首烏啦,我是到嘉義的金雞堂中藥行抓的藥,直接把配方給老闆請她幫我包好一帖一帖這樣所以很方便,不然我也不知道一錢多少...