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日期:2024-10-13
【保護心臟的9種好食物】有你愛吃的嗎? 1.杏仁:預防血小板凝結. 2.薏仁:降低膽固醇.
3.黑芝麻:防止血管硬化. 4.黃豆:降低 ......
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日期:2024-10-09
2010年9月27日 ... 以下11種食物就是能最有效保護心臟的食物。 1、核桃:核桃中含有70.7%的亞油酸
和12.4%的亞麻酸, ......
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日期:2024-10-11
2014年1月18日 ... 苦瓜可以保護心臟盤點8種難吃食物最養人---粗糙食物之所以粗糙,是因為此類食物
中含有豐富的非水溶性 ......
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日期:2024-10-11
為了讓大家擁有一個健康的心臟,世界心臟病聯合會的專家們建議:多吃水果和蔬菜
,最好每天能有5~7種;多吃各種穀物; ......
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日期:2024-10-12
2015年1月19日 ... 關鍵字: Omega-3 , 護心食物 , 王健宇 ). ◅ 上一段; 1 ... 早餐吃燕麥降低膽固醇保護
心臟; 低鹽防高血壓?...
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日期:2024-10-13
大蒜:蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度
脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻 ......
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日期:2024-10-08
2013年12月23日 ... 5、含有飽和脂肪的食物是今時今日心臟的最常見敵人,因為現在市面上的食物大多
充滿脂肪,只要減少 ......