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![最強的抗氧化食物原花青素 - 醫藥人健康雜誌]()
3phk.com原花青素（Oligo Proanthocyanidin，OPC）是植物中一種色素成分，廣泛存在於不同種類的植物中。從化學結構來說，原花青素是歸屬於生物類黃酮（Bioflavonoids），多酚類（Polyphenolics）的一種；科研報告指出，它是當今最有效的抗氧化劑。瀏覽：741 -
![幫助睡眠的食物 | 活力藥師網]()
www.liverx.net... 食療來代替安眠藥，是高藥師所要努力的目標，所以今天高藥師就來介紹一下哪種食物可以幫助你有好的睡眠!! 通常只要是富含有色氨酸(tryptophan)的食物都可以讓你有個好覺，色氨酸是一種必須胺基酸，色胺酸同時也是合成人體血清素 ...瀏覽：1445
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日期：2024-07-09
5－羥色氨是大腦分泌的一種激素，又名血清素(serotonin)，它掌管身體裡面的、睡眠和食欲； 如果身體的含量太低會引起憂鬱、焦慮及睡眠失調還有食慾大增。 Passionflower leaves（西番蓮葉） 在歐洲是頗負盛名的草藥，適用於治療睡眠失調 ......
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日期：2024-07-14
菠菜、甘薯與蛋黃這三種天然食物，對於眼睛有保護作用。 提到護眼動作，有的人誤
以為是拚命滴眼藥水，或人工淚液，雖然 ......
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日期：2024-07-14
每天按摩百會穴100次可長壽 除鞋臭腳臭的幾個小竅 治人體“三高”偏方 比洗牙更好 教你5 分鐘消滅牙垢 告別洗腎透析的秘方 耳鳴耳聾不可怕，黑木耳加鮮蔥花...
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日期：2024-07-10
Margaret88 美國4Life Transfer Factor傳輸因子 真正能直接增強免疫系統功能的健康食品，是長者、兒童、體弱及病患者的護身寶！ 有數之不盡的營養保健品都宣稱可以改善人體健康，但很少有一種產品能像傳輸因子一樣贏得健康專業人士的熱情推薦！...
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日期：2024-07-13
小滋滋生: 女性月經不調,或經痛,許多時和過食生冷,令寒凝胞宮而出現種種症狀,尤其是經來期間不宜飲冰凍冷飲.可以用益母草1兩,黑豆1兩,煲瘦肉或竹絲雞服.能調理月經.一星期可服 ......
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日期：2024-07-07
保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，避免長時間用眼，定時做眼睛保健操，經常吃些
有益於眼睛的食品，對保護眼睛，也能起到很大的作用。哪些食物對眼睛有益呢？...
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日期：2024-07-10
2012年11月28日 ... 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「老人保護眼睛3種必吃天然食物」。 一般人常用「視茫茫」來
形容老人的眼力，意思是不但有老花問題，還會感覺有一層雲霧 ......
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日期：2024-07-08
最近幾年，大陸雞農流行一種叫「雞眼鏡」的東西，你聽過嗎？ 一：美其名是「雞眼鏡」，實際是「雞盲罩」 人戴眼鏡是為了保護視力，但雞農給雞戴「眼鏡」是為了剝奪其視力。紅色塑膠「眼罩」擋住雞隻正面的視線，令牠們看不清楚前方 ......
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