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日期:2024-07-09
慢減肥Slow diet:每週減0.5公斤,不復胖 ! 康健網站會員專屬服務區 線上全文 列印 雜誌PDF 分享 轉寄 字體 小 中 大 ... 梅約醫學中心所出版的《健康瘦身 》指出,市面上有許多提倡迅速而容易的飲食法,如果你採行這些飲食法,效果可能很快 ......
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日期:2024-07-08
Re:10大健康減肥法 作者: yami999 發表評論於 2010/4/20 下午 01:40:02 http://www.fatbook.com.tw/forumdisplay.php?fid=32 這裡有看到很多不錯的資訊哦! 個人首頁 | 引用 | 返回 | 刪除 | 回覆 發表評論 ......
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日期:2024-07-11
南方海灘飲食法 南方海灘飲食(South beach diet)這是近來很流行的一種飲食方式,也是一種限制醣類的飲食方式,不過不像阿金減肥法以肉為主,而是以蔬果、魚 ......
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日期:2024-07-06
2014年2月27日 - 試著改變飲食習慣,多吃來自新鮮天然食材的澱粉類食物,有助成功減重、維護健康、 ... 如果不吃澱粉,不僅身體沒有能量,連大腦也無法好好思考。...
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日期:2024-07-12
2014年3月1日 - 減重一定要餓得頭昏眼花、全身無力嗎?試試澱粉吧!美國醫學博士麥克杜格從亞洲人 ......
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日期:2024-07-08
康健3月最新刊-吃澱粉,驚人的開心減肥法+最新出版《驚人的澱粉減重法》,原價570 元,獨家特惠75折,免運 ......
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日期:2024-07-10
靠著 健康減重法,賈先生成功從96公斤瘦到66公斤,甩肉30公斤!(圖片提供/中山區 健康服務中心) 肥肚腩 連中午趴睡都困難! ......