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素食列車網：豐富的素食食譜譜做法, 色香味美的素食料理, 教您做健康素食食譜, ... 多道美味蛋食譜佳餚分享～番茄炒蛋，豆腐蒸蛋，茶葉蛋，蒸水蛋，蛋包飯，土司蛋 ...瀏覽：1370
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健康茶 養生藥膳 特殊營養調理 ... 護髮蔬果汁, ◇補血果菜汁, ◇哈蜜瓜牛奶. ◇西瓜黃瓜汁, ◇蓮藕甘蔗汁 ......
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日期：2024-08-01
由於銀髮族常因為牙齒不好，或食慾差、食物太硬，能吃的食物有限，常導致營養需求不均衡。為照顧銀髮族的飲食營養，本署委託開發設計之老人營養餐食手冊，內容符合國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)，包含10天各種飲食菜單、營養分析、製備方法 ......
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日期：2024-08-01
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蘿蔔葉的營養秘密及健康食譜 蘿蔔是一種好吃的食物，但是它的葉子卻被人忽視。實際上，葉子不但維生素高於蘿蔔的，就是熱量及礦物質也高於蘿蔔。 蘿蔔葉味道辛辣略帶有苦味，性質屬平性，具有促進食慾、幫助消化及理氣等作用。...
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利用 Vitamix TNC全營養調理機 輕輕鬆鬆一分鐘，就可品嘗一杯純濃香的全黃豆漿，每天早晨營養滿分、精神滿百。 全黃豆漿 ( 成品約1800cc/6人份 ) 材料： 煮熟黃豆 4米杯、煮熟糙米 1米杯、原色冰糖 3大匙、熱開水 1400c.c. 器具： Vitamix TNC全營養調理 ......
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