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日期:2024-07-26
很多人不想嘗試素食,是因為覺得吃素太單調,或認為素食口味不佳,還有人認為吃素營養不夠,其實這些都是對素食有所誤解。素食不是只有青菜豆腐,除了奶類和肉類外,我們一樣可以搭配其他五大類食物作變化;至於......
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日期:2024-07-22
10大馬雅古文明遺跡+10座美麗城鎮+10大墨式風情+3大自然奇景=100%墨西哥。金字塔不是埃及才有,墨西哥的金字塔同樣震撼人心!...
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日期:2024-07-24
飲食金字塔,又稱食物金字塔,是一個指導我們進食不同食物種類及其適當份量的
常用實際指南, ... 健康飲食金字塔的建議分別為減少進食紅肉,馬鈴薯和經精製的
穀類食物如白麵包;每日只進食1 ... 本页面最后修订于2013年7月13日(星期六) 06:
19。...
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日期:2024-07-21
在日常生活中,食物對於維持身體健康十分重要。我們需要食物來提供能量、幫助成長、建立身體機能和抵抗能力。飲食可以是一種享受,也會給我們帶來危機。我們要建立健康的飲食習慣尤為重要,不均衡的飲食和不良的飲食習慣只會危害我們的健康。...
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日期:2024-07-25
美国农业部(USDA)在1992年正式发布《食物金字塔指南》,目的是指导美国公民
正确地选择饮食,以保持健康的身体和减少 ......
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日期:2024-07-24
美國農業部在1992年頒布了“食物指南金字塔”,希望借此指導美國人科學健康的飲食
。如今10年過去了,美國人腰圍又粗了 ......
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日期:2024-07-21
美国农业部(USDA)在1992年正式发布《食物金字塔指南》,目的是指导美国公民
正确地选择饮食,以保持健康的身体和减少 ......