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日期:2024-10-11
引 言 食 物 是 熱 量 和 營 養 素 的 來 源 , 是 維 持 生 命 不 可 或 缺 的 要 素 。 熱 量 支 持 人 體 的 活 動 , 而 營 養 素 則 對 於 成 長 、 修 補 人 體 組 織 、 保 持 健 康 和 預 防 疾 病 至 為 重 要 。...
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日期:2024-10-04
多項研究證實運動營養對運動員的健康、體重、運動期間能量的供應、運動後的恢復以及運動表現的影響都起著重的作用。因此,隨著運動員和教練對運動營養的重視加強,運動醫學中心設立了運動營養門診,為運動員提供營養狀況評估、健康飲食指導及 ......
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日期:2024-10-09
請看吉利丁和吉利的區別 http://www.vegtrends.com/common-sense-wisdom-tips/kitchen-cooking-knowledge-base/item/1915-%E5%90%89%E5%88%A9%E4%B8%81%E5%92%8C%E5%90%89%E5%88%A9%E7%9A%84%E5%8D%80%E5%88%A5.html 作者 Li 於 週六, 23 十一月 2013 12:48...
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日期:2024-10-05
新版「每日飲食指南」改為扇型圖案,中間多一個騎單車人像,放入「水」字,代表「要吃
也要動」, ... Aug 07 Wed 2013 17:27. 飲食小知識: 飲食金字塔-每日飲食指南....
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日期:2024-10-10
飲食金字塔,又稱食物金字塔,是一個指導我們進食不同食物種類及其適當份量的
常用實際指南, ... 健康飲食金字塔的建議分別為減少進食紅肉,馬鈴薯和經精製的
穀類食物如白麵包;每日只進食1 ... 本页面最后修订于2013年7月13日(星期六) 06:
19。...
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日期:2024-10-04
食物金字塔. 19.12.2013. |. 健康專欄. 相信大家對飲食金字塔一定毫不陌生, 但原來
為大眾所熟悉的飲食金字塔已經悄悄換上新裝, 除了哈佛大學於2004年推出的飲食 ......