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![肌肉 - 维基百科]()
zh.wikipedia.org人體的 肌肉 有三種： 骨骼肌（或稱「橫紋肌」或「隨意肌」）是通过肌腱固定在 ... 肌肉 ...瀏覽：879 -
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www.muscles.com.cn中級健美增肌要點 用高強度訓練一個特定的肌肉部分，大重量，低次數來產生最大量的疲勞產物。然後至少讓肌體休息20分鍾來利用“疲勞產物“理論的優勢。...[詳細] 健身房鍛煉 要註意安全 新手健身的3個常識瀏覽：1157
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樂活營養師 肌肉分布於人體的每個部位，不管是頭頸軀幹或四肢都有肌肉的存在。肌肉藉著肌腱附著在骨頭上，主要功能是經由肌肉的收縮拉動骨頭，做出我們想做的動作，或者藉由脊椎兩旁肌肉穩定的收縮維持人體適當的姿勢，由此可知肌肉對人體 ......
![[转载]健身必备的人体全身肌肉分布图_东阳光_新浪博客](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_18.jpeg)
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2013年11月14日 - [转载]健身必备的人体全身肌肉分布图_东阳光_新浪博客,东阳光,...
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2013年5月22日 - 人体肌肉分布图. ... 肌肉部位健身 ... 式训练——100RM肌肉训练法 · 有肌肉,太任性!各路男神脱衣秀! 会做饭的男人最有魅力,会做饭又有肌肉的男人 ......
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人体后部肌肉分布图如果我们像一个细胞那么小，能够随意进入人的身体，那么当我们来到肌肉群中时，就会发现肌肉是由一道道钢缆一样的肌纤维捆扎起来的。...
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人体正面肌肉分布图肤下的肌肉是部神奇的引擎。它让我们能走路、蹦跳，甚至爬上陡峭的岩石。人体的600条肌肉之间的互相合作，协助你度过每一天。 纽约以北的硬 ......
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