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www.bdodo.com不知道騎健身車和騎腳踏車(登山)是不是一樣,假設如果一樣,那騎車會比跑步好喔!(專業醫師說的),我先生有一位車友,他膝蓋受傷,復原後醫師建議他騎腳踏車就好不要跑步,他說跑步比騎車傷膝蓋,他是個運動狂 ,最後連腳踏車都必須停騎一年,運動真的是大大 ...瀏覽：887 -
![減肥島物語: 健身車運動：看電視時踩，時間不知不覺就過去了。 - yam ...]()
blog.yam.com減肥海報如同戰爭的檄文，列出必瘦的理由，會激發我戰鬥的動力！ 島上課程. 胖臉 豐胸 ...... 請問我騎健身車30~45分鐘，在搭配仰臥起坐，這樣可以瘦身兼瘦小腹嗎？瀏覽：964
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日期：2024-08-21
超有效果的，我覺得你如果想要瘦身 和瘦局部的話 真的可以嘗試看看，真的很棒唷!!! 003 回答者 ... 真的很有效~~~~ 騎健身車頂多只是就讀書無聊 腳動一動~ 不用太認真騎~ 懶人專用的減肥法 ......
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日期：2024-08-21
如果你要減肥，要快速，一般來說是不太可能的！要瘦，可是也要瘦的健康呀！如果今天我要減肥的話，我會飲食控制，再搭配健身車這個運動器材！而且，每天運動比你吃一堆市面上的減肥產品還要有效！...
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日期：2024-08-22
崔佩儀埋針減肥有效嗎?為什麼飛輪健身車減肥瘦身法最好? 最近崔佩儀利用埋針減肥瘦了5公斤， 開始有蠻多人在問的埋針減肥法， 可是我說真的，我本人不建議用這種方法， 即使埋針減肥一次約500~1500，...
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日期：2024-08-23
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日期：2024-08-21
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日期：2024-08-20
最近我想買一台健身車,但我實在不知它們到底差別在那??因為有的看起來都差不多,但價格有的卻差好幾仟呢有買過這台健身車的人,可不可以告訴我,它到底好不好用 ......
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日期：2024-08-24
2011年6月15日 - 每天都運動，減肥的效果卻還是不理想？ ... 在健身車上以7公里/小時的速度練習2分鐘，然後以5公里/小時的速度練習2分鐘，再回到7公里/小時，如此 ......
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日期：2024-08-24
2012年4月5日 - 健身車騎1小時還是沒有流汗的感覺,是因為天氣的關係嗎~這樣還算有運動到嗎?2. ... 我騎的速度蠻快的,1小時很少停,但總覺得不怎麼累也沒有流汗,健身車運動真的有用嗎...||| .... 以下我推薦的鄭多燕健身舞，我覺得簡單又有效....
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