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mymedia.yam.com減肥法「骨盆體操」，只要做過一次，腰圍立即就能減少4公分，而且只要5分鐘就ok？！如此輕鬆簡單的奇蹟體操，不但可以立即雕塑出苗條曲線，而且還能幫助睡眠和幫助排便順利，達到減肥與舒眠的雙重神效，無...瀏覽：319 -
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2008 12 07 17 53 緯來日本台的 優質睡眠輕鬆減肥法 平均分數： 0 顆星 投票人數： 0 人 我要評分：? 吸收知識 基本上-- 骨盆體操真的有效...至少我做完 ......
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日期：2024-09-30
優質睡眠輕鬆減肥法 發表作者：glorysafe 人氣： 192 當美女的辛苦 發表作者： sweetnene 人氣： 114022 | 播放長度： 00:32:00 勸老爸戒煙的方法 ......
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日期：2024-09-25
優質睡眠輕鬆減肥法 很多來減肥的朋友問我，點解夜訓令消脂成效有咁大影響? 這個引用芝加哥大學的研究報告所做的真人實驗，會令你明白多些..... 3-1 3-2 3-3 ......
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優質睡眠輕鬆減肥法~!! 什麼!!!腰圍會變小@O@ 睡前體操 1.平躺後，左右腳趾向握拳一樣，握緊放鬆~睡前30次 放鬆骨盆肌肉(這只是暖身) 2.雙腳和肩膀同寬，雙腳盡量往外扳!!! ......
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前幾天看緯來日本台介紹的 優質睡眠輕鬆減肥法， 介紹【萵苣】及【骨盆體操】的方法， 有興趣的人可以參考看看唷!! ... 吃萵苣，特別是萵苣心， ......
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澳洲 J女郎 劉謙 HOLGA 墾丁 [緯來日本台] 優質睡眠輕鬆減肥法土曜綜藝秀 優質睡眠輕鬆減肥法 ......
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