search:克服考試緊張相關網頁資料

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日期:2024-11-04
克服考試焦慮的祕訣 ... 如此深呼吸五分鐘,你的身心會一片清明,肌肉也慢慢放鬆, 不會那麼緊張了。 尤其注意力集中在你的小腹,因為當小腹緊縮時,會防止體內 ......
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日期:2024-11-02
克服“考試焦慮”症:“考試焦慮”又稱爲“怯場”。心理學認爲考試焦慮是一種對考試恐懼的反應。適當的焦慮可以給學習者一些心理壓力,提高思維的張力,成爲學習的 ......
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日期:2024-10-31
[心得] 考試、上榜、落榜、讀書...等心得文。 剛剛找到一篇教你如何克服考試緊張的文章, 寫得非常專業也很實用! 提供給各位參考! 明天是郵局考試, ......
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日期:2024-11-04
由於升學競爭激烈,增加中學生考試緊張心理,致使有些中學生臨場發揮失常,平時能正確解答的考題,考場上卻不知如何 ... 那麼,如何克服過度的考試緊張心理呢?...
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日期:2024-10-30
如何克服考试时的紧张心理. 每个大学都应该有一 个心理咨询处以帮助您克服考试 时的紧张情绪。 咨询处的人员都是内行,他们会给您许多帮助。 作好准备!全面复习 ......
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日期:2024-11-01
如何克服“考前紧张综合症”? 目的: 首先同学和家长知道什么是“考前紧张综合症”, 它的表现有那些状态。 造成考试紧张的原因,对于这些现象,我们还要知道,考试有 ......
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日期:2024-11-06
怎样克服考试的紧张心理? 怎样克服考试的紧张心理? 考试紧张直接影响到知识水平的发挥,直接影响到考生考试成绩。现介绍克服考试紧张的几种方法,不妨一试。...
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日期:2024-11-06
2012年11月20日 - 有的同学,平时学习不是很踏实,成绩也不稳定。到了考试前几个月,就紧张得一塌糊涂,课也听不进,书也看不下,认为自己有心理问题。事实上真正 ......