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![如何長高？？？ - BabyHome親子討論區]()
www.babyhome.com.tw請問各位媽媽：長高除了打藍球外，舞蹈及武術可以嗎？因為舞蹈及武術都會拉筋怕小孩長不高，好擔心喔！瀏覽：1063 -
![醫師分享 小孩長高秘招 | 蘋果日報]()
www.appledaily.com.tw青春期前，不建議小孩拉筋，以免影響長高。避免拉筋 舉重 林英欽建議要養成運動習慣，他的孩子每天運動半小時到1小時，而且運動類型多樣化，例如 ...瀏覽：976
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日期：2024-07-31
進入發育期卻一直沒長高，那該如何是好？ ... 期，尤其是1歲半到3歲期間，每年約長
高約4公分；一個是青春期，男生平均從9至14歲，女生平均從8至13歲，為人父母務必
把握這兩個長高的黃金時期進行調理。...
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日期：2024-07-28
在骨骼生長板關起來之前，如何掌握長高密碼？ ... 二個快速生長的黃金期：嬰兒期及
青春期（女生平均每年長高8～10公分，男生10～12公分）。在骨骼的生長板還未關閉
前，是最後的長高機會，需要好好掌握。...
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日期：2024-08-02
... ，鈣、磷等礦物質，鐵、鋅、銅、碘、硒等微量元素，還要注意合理膳食、葷素搭配。如何長高：運動最經濟有效的長高辦法參加體育鍛煉是最積極、最有效、最經濟的長高的方法 ......
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日期：2024-08-01
2011年9月22日 ... 如何長高：骨骼生長少不了運動 ... 反而抑制生長激素分泌，從而影響身高喔～看更多
快速增高的方法…...
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日期：2024-07-31
How to Grow Taller. Your height is determined by your genetics as well as environmental effects. Although several factors that determine your height are out of ......
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日期：2024-07-30
但你的小孩總是偏食，愛吃垃圾食物， 進入發育期卻一直沒長高，那該如何是好？ 做
生意的奕潔很沮喪，兒子小的時候，無暇 ......
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日期：2024-07-29
導讀：如何能讓寶寶長更好？是每位父母都十分關心的問題。 幫助孩子 長高 ... 寶寶 長高不要錯過的 食物 1 、牛奶： 牛奶中富含製造骨骼的營養物質——鈣，而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會 ......
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日期：2024-07-26
Proper nutrition plays a large part in helping kids grow to their full potential. Make sure they get the proper minerals, vitamins, proteins, carbs and fats they need ......
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