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日期:2024-09-04
判斷自己是不是肥胖,不再只是看體重,現在醫學上最新的健康指標是「體脂肪率」。 體脂肪 ... 計算公式:(體重-標準體重)÷標準體重×100 輕度肥滿 肥滿 重度肥滿 25~30﹪ 30~35﹪ 35﹪以上 30~35﹪ 35~40﹪ 40﹪以上 ......
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日期:2024-09-05
內臟脂肪指數的判定 標準女生 2~4,男生4~6 肥胖體質 10~14 嚴重過量 15 以上 【身體質量指數(Body Mass Index,縮寫為BMI】 ......
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日期:2024-09-05
內臟脂肪指數的判定 標準女生 2~4,男生4~6 肥胖體質 10~14 嚴重過量 15 以上 【身體質量指數(Body Mass Index,縮寫為BMI】 一個人的體重是否合乎「理想體重」的 ......
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日期:2024-09-07
最近板上有人在講內臟脂肪的事, 以前也有人來信詢問過我內臟脂肪的標準, 我想在此做一個整理,...
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日期:2024-09-04
一般體脂計基本必備的數據有幾種,如體脂肪率、內臟脂肪、基礎代謝率:. ... 但體 脂肪率只有20%,並不能稱為肥胖;反之若體重在標準以下,但體脂肪率在30%以上....
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日期:2024-09-10
2010年10月6日 - 身體質量指數(Body Mass Index,縮寫為BMI,基礎代謝率,骨骼筋率. 【體脂肪】 ... 附註:體脂肪的標準值和肥胖值〈標準因性別及年齡而有所差別〉:...
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日期:2024-09-06
身高. 年齡. 體重. BMI. 體指肪率. 骨骼筋率. 基礎代謝. 體年齡. 內臟脂肪 ... 骨骼筋率標準值為:男性大於34% 女性大於27%﹙本檢測機廠商建議資料﹚。 男性的骨骼筋 ......
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日期:2024-09-09
不可不知身體健康指數:體脂肪率、內臟脂肪、BMI、基礎代謝率肥胖,指的是體內堆積許多脂肪的狀態,若是肥胖與三高症(高血壓、高血脂、高血糖)組合在一起,發生 ......