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日期：2024-08-17
許多中年男子有著又圓又大的啤酒肚，也有不少中年女性小腹微凸，台灣肥胖醫學會常務理事、蕭敦仁診所院長蕭敦仁說，「肚凸腹大」其實與兩性脂肪分布位置不同有關。 男多內臟脂肪 女多皮下脂肪 許多中年男子有著又圓又...
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日期：2024-08-20
※來自我們的專業評析與提醒: 曾幾何時，可能您健美、纖瘦的身材，卅過後、四十歲的年紀，很多中年男性、甚至女生，鮪魚肚都出來囉!再不然就是小腹微凸、怎麼消也消不掉 ......
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日期：2024-08-19
脂肪 脂肪大致可分為植物性脂肪及動物性脂肪兩大類。 脂肪的主要功能： 1.供給熱能 脂肪也是供給熱量的營養素，每一公克的脂肪，經過氧化後，產生九大卡的熱量，是高熱量的來源。 2.幫助脂溶性維生素的吸收 有些維生素只能溶在脂肪中，增進 ......
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日期：2024-08-14
理想體脂肪率性別＜30歲＞30歲肥胖男性14-20﹪ 17-23﹪ 25﹪以上 ... 其內臟脂肪
的面積佔整個身體斷面的比例，其標準內臟脂肪程度通常為1~9，如果「內臟脂肪 ......
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日期：2024-08-21
內臟脂肪是比皮下脂肪更容易消減下來的脂肪。 甩掉內臟脂肪等於除去高血糖、高
血壓、動脈硬化等病發作的可能性，讓你身體健康，病痛自然不上身。 1.體脂肪率...
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日期：2024-08-21
體脂計測量範圍為10歲–80歲 BMI（Body Mass Index）身體質量指數最理想指數 ...
內臟脂肪程度『1』，等於內臟脂肪面積為10 c㎡，內臟脂肪程度『10』以上易罹患 ......
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日期：2024-08-14
為了更有效的減重，我可是重金買了一台身體組織分析儀，除了體重計算BMI外，它
還有更多的資訊可以提供，最重要的內臟脂肪、皮下脂肪率，還有骨骼肌率，對於學 ......
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