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2014年6月4日 - 減肥減肥，越減越肥這幾乎是我從小到大都聽過的話。 ... 片，全麥饅頭，地瓜，芋頭，南瓜，豆類，全麥吐司(要慎選，因為大部份都很不全麥加了很多油 ......
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2013年4月1日 - 對很多人來說，減肥是個經常容易反覆的事情，反彈似乎是所有減肥的 ... 長青連鎖藥局營養師減重小建議：以全麥吐司取代白吐司、糙米飯取代白 ......
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2014年6月3日 - 據最新醫學研究指出，每天吃120公克以上的白吐司（圖左）的受測者，比每天吃60公克以下的發胖機率多出40%，建議不妨可選擇全麥土司（圖右）。...
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