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日期:2025-04-01
乾果全麥麵包搭配牛奶,營養豐富又健康的早餐。我的早餐很簡單,通常是一片麵包加一杯美祿Milo牛奶或是燕麥牛奶。早餐吃的好,充滿活力精神的一天。 直接法麵包麵糰 ......
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日期:2025-04-01
奶油香,總會誘惑你走進麵包店嗎? 理智告訴你「減肥中,不要增加額外熱量!」,剛出爐的麵包 ... 建議挑選「原味」或是成分單純無餡料的麵包,像是法國麵包 、原味貝果等,搭配少許微甜果醬就是一頓低卡簡便早餐。 品質好的法國麵包 ......
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日期:2025-03-29
常見飲料包括奶茶、紅茶、咖啡、牛奶、豆漿、果汁等。 最常見的湯則是玉米濃湯。 B.
吃出窈窕與身材~食物選擇與熱量計算這類早餐店的最大特色就是它的”大煎盤”, ......
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日期:2025-03-31
全麥麵包少糖少油,減少加工精製,保有豐富營養素。但你吃的是真正全麥麵包嗎?如何挑選令人安心的優質麵包店? 在法國,不論電影或海明威小說裡的巴黎人,總是抱著大紙袋,裡面幾根法國長棍麵包(baquette)探出頭...
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日期:2025-04-02
看到網入上有人說 全麥麵包一面要145大卡也有人說一片是65大卡到底是多少大卡阿??請問一片大概1.5公分的 ......
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日期:2025-03-31
如果你不小心走進 麵包店,記住,你永遠只能選擇 全麥麵包。 全麥麵包是所有 麵包中, 熱量最低也是最健康的食物。港式 ......
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日期:2025-03-29
目前在用賀寶芙減肥中..1.請問中午我的\"飯\"用雜糧 麵包or 全麥麵包代替可以ㄇ?2.一個長約16公分~~形狀像丘陵~~圓圓的 ......