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![減肥島物語: 我的瘦小腿方法：十天小腿瘦2公分 - yam天空部落]()
blog.yam.com這套瘦小腿 方法，是完全不靠走路運動，以室內健身車為主力運動。就是早晚各騎40分鐘健身車(邊看電視邊騎)，騎完按摩小腿10分鐘以上(邊看電視邊 ...瀏覽：1334 -
![減肥島物語: 慢跑減肥法 ：1個月能瘦3.5公斤 - yam天空部落]()
blog.yam.com【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業，我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間，使用的是慢跑減肥法，一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年，考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學，...瀏覽：464
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日期：2024-10-27
... 減肥日記：輕鬆減重八公斤，從85公斤一路降到77公斤，我真的瘦了！ 回覆] 看起來好方便又好好吃耶!! 改天來學你做做看~~ 等你ㄉ詳細做法唷^^ 謝啦~~ 一起加油!! vetina 回應於 07 三月, 2010 21:18 1 2 下一篇» 海角廣告 ......
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日期：2024-10-30
現在是月底來一個月五公斤~你真厲害>< 我也想要我是一年瘦10公斤.. 體重上 .....
不過一個月減5公斤還真是厲害我之前也減肥過我是被虐待不是自虐=0= 去年3月 ......
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日期：2024-11-01
拜託先讓我好好的炫耀一下～～～各位人客你們沒有看錯我瘦了！ 劉Ｍｉｋｉ瘦了啦 ...
我。。。我拍不下去！！ 雖然我愛拍照！！ 但是老娘就是要瘦下來拍哈哈 消下去的
.... 相信我 5.屁股夾緊 這是Ｍａｙ教我的一邊看電視一邊屁股往內夾緊放鬆夾緊放鬆...
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日期：2024-10-26
2012年11月22日 ... [麵多燕日記本]8月7日-硬要健康地快速瘦身的話這樣做吧! ..... 我短短一年胖了10
公斤雖然高二時有靠跑步幾個月瘦7公斤但因為之前準備學測一直吃 ......
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日期：2024-10-27
那先去看看❤減肥❤甩肉14公斤變身過程(上)吧瘦身前後相信應該有很多人想知道我
是怎麼瘦下來的了吧? ... 應該要均衡飲食,常有人說不要吃澱粉~我覺得是錯的 ... 不
吃不吃就是不吃如果真的很餓可以吃小番茄或是芭樂~ ... 局部♥教你10天輕鬆瘦腿....
瀏覽：1315
日期：2024-11-02
妳還在深信「不吃會瘦」、「聽說會瘦」的減肥方法？別傻了！ 真正能瘦身成功，關鍵在於「吃的技術」 週一、週四吃500卡，其餘5天正常吃， 2個月就能瘦8公斤！ 由減重班營養師宋侑璇，研發設計的台灣味「500卡減肥菜單」...
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日期：2024-10-26
商品類別：Zantrex-3小甜甜 商品名稱：[22144211]Z3 小甜甜 Zantrex-3 商品內容： 每罐 84 顆膠囊 此產品有小團購優惠組 http://www.appleforest.com/product/product_list.php?bid=17 售 價：NT:1520 US:525.48 訂購數量： 份...
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日期：2024-11-02
樂活營養師 不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了！ 減掉35公斤的美女營養師親身實證 每週2天少吃點，5天正常吃，就能瘦！ 不用挨餓、不需運動、不必花錢！ 99％都成功減重‧絕不復胖！ 誠品網路書店...
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