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diary.blog.yam.com《法鼓山禪修 中心》 .Tel 8676-2518#2107 .Add 新北市三峽區介壽路二段138巷 168號 .E-Mail prajna@ddm.org.tw 最新的回應 wan tze: my hubby an... 迷惑者: 阿彌陀佛 我學... 小敏 ...瀏覽：560 -
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blog.yam.com法鼓八式動禪 （動作示範） chanfaq 在天空部落發表於13:18:34 | 影音&桌布 第一式 第二式 第三式 第四式 第五式 第六式 第七式 第八式 誰推薦這篇文章： 留言 ...瀏覽：378
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日期：2024-07-08
法鼓山 八式動禪1，推廣運動，人人身體健康 請閱覽更多法鼓山網頁 http://www.ddm.org.tw/...
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日期：2024-07-10
法鼓八式動禪~立姿 法鼓八式動禪(立姿)一． 緣起：為了讓緊張忙碌的現代人，能夠簡便地享受禪法的奧妙，法鼓山聖嚴法師依據多年的實修體驗，將禪修心法融入運動中，發展出「法鼓八式動禪」。「法鼓八式動禪」是一套不拘時間、不拘地點，而且 ......
![Untitled Document [www.ddm.org.tw]](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_45.jpeg)
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日期：2024-07-08
哪裡可以學到「法鼓八式動禪 」 ‧台北地區： （大同區） 圓山公園、劍潭前港公園、台北市延平國小、戲曲公園（保安街歸綏街口 ... 八式動禪」師資學過的人，都可以透過講師，向法鼓山基金會申請相關錄音帶、CD、教學VCD ......
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日期：2024-07-06
法鼓 八式 動禪 起式 第一式：扭腰甩手 第二式：頸部運動 第三式：腰部運動 第四式：擎天觸地 第五式：甩手屈膝 第六式：轉腰畫圈 第七式：膝部運動 第八式：左右伸展...
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日期：2024-07-12
八式動禪 （第八式）動作示範 ‧小尖兵站管部落格 ‧客服信箱 ‧yam蕃薯藤首頁 ... Tags： 八式動禪 法鼓 山 禪 動禪 示範動作 影音URL 說明 外嵌影音 說明 相關影音 相關清單 最愛名單 ......
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法鼓山八式動禪 (坐姿) 身體非常重要 千萬不要輕忽 天天勤做 身體棒棒 第一式：肩膀運動。 第二式：頸部運動。第三式：腰背伸展。第四式：前後伸展 。第五式：轉體運動。 第六式：軀體伸展。 第七式：足部運動。...
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初級禪訓班....（四堂課） 完整教授基本的禪修觀念、方法與原理，如禪修心態與原則、禪坐姿勢、打坐用具、 ......
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