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日期:2024-08-01
雖然醫院裡醫生和護士都說骨折開刀什麼都可以吃沒有特別飲食禁忌.. 但因為傷到骨頭所以在飲食上我還是有特別注意...特別把它記錄下來.....
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日期:2024-08-02
開刀後要多吃的食物... 鐵質含量高的食物 (可補血,例如牛肉、蘋果、櫻桃、紅鳳菜、菠菜等...因為 開刀失血要補充 ... (住院時護士說 骨折開刀需要大量水分,可避免骨頭發炎)..... 另外...........
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日期:2024-08-03
台灣常見食品營養與熱量表, 減肥熱量學及均衡瘦身餐熱量表 台大熱量表 撰稿者:李庭歡 編輯者:黃健謙 ... 黑豆20g 74 西式速食 肯德雞炸雞腿整隻 257 肯德雞炸雞腿棒棒腿1隻 117 136 麥當勞麥香堡1個 563 432 ......
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日期:2024-08-08
素食、生食與健康 (上) 傅永益居士編著整理 序言 一、國父提倡素食 二、世界偉人學者專家重視素食 三、素食的意義 四、明智合理的吃素 五、漫談素食 六、素食門論 七、台灣療養醫院營養部主任談吃素...
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日期:2024-08-08
近日培訓中心要求我編寫一些有關長者健康飲食的講稿,因為中心很希望我能教這類課程,這個 [長者健康飲食] 課總共有 8 節課,每節兩小時,我意識到社會人口的確有老化的趨勢,這方面的課程應該很切合實際需要,於是答應了教課,不過答應了才 ......
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日期:2024-08-02
某天,我去接一位素未謀面的網友外出約會. 我搭電梯到了12樓,忐忑不安的敲敲女孩的門. 開門的女孩果然如她自己所說的美麗迷人.我馬上就好 她告訴我. 你何不先和小白玩玩?他會很多把戲,不但會打滾,還會握手,坐下, ..more>>...
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日期:2024-08-04
蔬果 營養成分表 Author spring226626 Last modified by spring226626 Created Date 4/24/2009 4:14:00 PM ......
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日期:2024-08-05
<食物代換表-水果類> 份數 重量(公克) 蘋果(1斤6個) 小 1個 100 五爪蘋果(1斤2個) 1/3 100 青蘋果(1斤3個) 1/2 100 香蕉(7吋長) 大 半隻 65 葡萄(大) 8粒 100 (小) 12粒...