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日期：2025-03-29
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在下半身的保暖工作裡，除了多穿幾雙襪子之外，內搭褲和襪套也是不可或缺的要角。雖然坊間的內搭褲穿法是穿到腳踝以上的部分，不過袪寒暖身術的作法則是在踝露的部份以多穿幾雙襪子方式包覆整個腳部，也就是 內搭褲 ＋ 襪子...
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2014年12月16日 - 冬天跑步要如何穿搭呢？」常常有跑友會問到這個問題。 在冬季從事戶外運動時，冷冽的空氣容易造成呼吸道不適，再加上台灣屬於『濕冷』的氣候 ......
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日期：2025-03-28
... 好孩子"?!) 所以關於穿搭這件事. ... 冬天雖然冷，但是還是要起來動一動唷，馬克把
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日期：2025-03-31
即將進入冬天, 單穿一件長袖的排汗慢跑衫覺得有點單薄, 有點冷想請有經驗的網友, 推薦一下冬天用的......
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[旅遊裝備][好讀圖文版：目的地：美國，西雅圖2012年11月當地氣溫：攝氏5-11度雖然此行是參加學校研討會交流活動，並非完全的自助旅行，但為了替明年二月的義大利自助旅行暖身，我學習如何讓行李越輕便越好！在冬天要很美但又不會很冷的出現在 ......
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日期：2025-03-31
2014年12月22日 ... 夏天難跑的成績，在秋冬不知不覺就達成了，身為跑者的你，想必此時正享受這一年
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