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![訓練與慢跑- 請教冬天慢跑路跑的穿著- 運動討論區- Mobile01]()
www.google.com.tw最近開始運動有近四個月時間了，最近兩個月都是以慢跑為主。 ... 考慮到冬天快到了 ，想請教有冬天跑步經驗的大家，在穿著上應該怎麼穿比較合適， ...瀏覽：774 -
![訓練與慢跑- 請問大家冬天跑步的穿著- 運動討論區- Mobile01]()
www.google.com.tw如題..本人非常的怕冷..熱倒是不怎麼怕..可能從小在南部長大的緣故冬天慢跑真的很 麻煩..穿多了跑...瀏覽：327
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日期：2024-08-20
我認真的開始慢跑已經有三個多月了，每天5:30起床也都很習慣，如果哪天沒跑步，
反而覺得不舒服。過去......
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日期：2024-08-21
2014年11月25日 ... Cherry非專業跑者，只是為健康而跑、跑齡不到一年的菜鳥。本分享文僅供一般新手
參考，互相交流經驗。 天氣熱時跑步穿著很簡單，只要一件短袖 ......
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日期：2024-08-22
正因為我們不是鐵打的老杯杯（阿伯是有練過的，小朋友不要學），冬天慢跑衣服一定
要穿夠。寧可熱了脫下繫在腰間當個土台客，也不要耍帥扮清涼跑到流汗毛孔大張 ......
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日期：2024-08-25
2013年12月3日 ... 最近天氣越來越冷了，在寒冬中跑步大家最關注的就是保暖問題，常常我們可能因為
「冬天跑步流汗容易受風寒」的迷思而放棄跑步，進入「跑步機 ......
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日期：2024-08-26
2013年11月20日 ... 冬天慢跑時怎麼穿衣服. 先分享我上個周末(11/16)去神奈川縣跑超馬的服裝。 當天
白天溫度最高18度，陰涼處的體感溫度應該不到10度。 上半身由裡 ......
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日期：2024-08-24
想請問大家冬天尤其天氣冷時的穿著最近天氣一直都很冷讓身體以及心理都有點
懶散了想說找件外套還是運動機能衣大家覺得慢跑穿運動外套好 ......
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