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![白木耳蓮子湯怎麼做才好吃?-楊桃美食網]()
www.ytower.com.tw高雄有間專賣木耳蓮子湯的店,叫做"荳子 養生工場" 他的人蔘銀耳系列產品很好吃 也有很多種口味的變化 可供大家參考 重點是價格不會很貴 他的網址是http://www.dotze.com.tw 不過他們都是外送為主 假日常常休息 各位如果要去買 不如先打電話去詢問 ...瀏覽：829 -
![冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量又養生的養顏美容聖品！]()
www.vegtrends.com養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及防腐劑)，蓮子洗淨，泡水一夜 ... 減肥食譜（木耳芝麻茶）： 此道減肥食譜潤腸通便，消除腿部脂肪，非常適合長期坐著辦公的OL。 Nov 17, 2013 | 15:42 pm 減肥食譜（酸優格 ...瀏覽：905
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![[甜品]以物易物~冰糖蓮子木耳湯 @ 千千小芋頭 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_14.jpeg)
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日期：2024-08-05
昨天7/27是大姐的生日，原本要請大姐吃飯，不過最後去多那之買了一個蛋糕送給大姐，去到大姐家剛好她在煮蓮子木耳湯，所以大姐拿了一些乾木耳及蓮子和紅棗給我，今天就和大家分享夏日超清涼的甜品，超好喝的冰糖...
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日期：2024-08-05
功效：蘑菇開胃化痰，可降脂降壓，減肥輕身；小黃瓜可增加飽足感，木耳炒蘑菇熱量低，是減肥美容聖品。 【2008/10/19 元氣周報】 黑色、白色》黑木耳豆漿 ......
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日期：2024-08-03
白木耳又稱銀耳，顏色潔白，熱量低，含有豐富的膠質、維生素、胺基酸，以及膳食纖維，不僅可通腸順暢，更能降低血糖，為最佳的 ... 另外，新鮮木耳含有過敏成分，吃了會出問題，所以都要經過乾燥的過程，以去除這些過敏成分，所以是否乾燥也 ......
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日期：2024-08-04
2012年7月27日 - 在瓦斯爐上用大火煮滾後轉小火煮約10分鐘，加冰糖調味，蓋上鍋蓋關火。 2. ... 白木耳性味甘、平，具有滋陰潤肺、養胃生津之功效，還有活血、補腦、 ......
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日期：2024-08-05
2013年6月8日 - 冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？ ... 目前有非常多的科學文獻證明銀耳(白木耳)的保健功效，據報導指出，不肖業者還以此 ......
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日期：2024-08-02
2013年6月8日 - 冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？ ... 目前有非常多的科學文獻證明銀耳(白木耳)的保健功效，據報導指出，不肖業者還以此 ......
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日期：2024-08-06
白木耳蓮子湯 熱量：110卡價錢：60元╱份材料：白木耳20g、蓮子15g、紅棗4粒、適量冰糖作法： 1將白木耳加溫水泡開備用。 2再將一顆顆的紅棗去籽。 3將蓮子倒入鍋 ......
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日期：2024-08-08
2013年10月25日 - 先煮料再調味，火鍋湯底減熱量冬天吃火鍋是件很過癮的事，不過，北榮 ... 廖婉絨醫師表示，秋天時她會飲用溫熱的無糖白木耳蓮子湯，因為蓮子有 ......
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