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![小廚娘上菜『白木耳蓮子湯』 - amy&anthony的網路日誌 - 痞客 ...]()
amy0313.pixnet.net小廚娘前幾天就燉了一大鍋的白木耳蓮子湯來好好補充膠原蛋白。 冰糖白木耳蓮子湯 ... 以下是小廚娘在網路上找到冰糖白木耳蓮子的功效，給大家參考。 冰糖白木耳 ...瀏覽：912 -
![[食譜] 春天要養肝之紅棗白木耳蓮子湯 - AMiGOooo - 痞客邦 ...]()
amigoooo.pixnet.net2013年4月13日 - 這次突然煮了紅棗白木耳蓮子湯完全就是個意外XD原本只是因為看了食在有健康說枸杞可以降血脂還有好多功效覺得對媽媽的身體好就約她一起回 ...瀏覽：1329
![[食譜] 春天要養肝之紅棗白木耳蓮子湯 - AMiGOooo - 痞客邦 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_23.jpeg)
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2013年6月8日 - 養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及防腐劑)，蓮子 ... 請點閱www.vegtrends.com/素食食材龍眼乾的功效....
![[食譜]-窮人的燕窩~冰糖白木耳蓮子湯 - Xuite日誌 - 隨意窩Xuite](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_25.jpeg)
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2014年10月12日 - 如果是為了養生，請記得挑沒有漂白過的蓮子和白木耳 2.但如果整片不用果汁機打的話， ... 白木耳的功效，請自行參考：OHAYO元氣早安健康生活網 ......
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日期：2024-07-21
2014年3月4日 - 材料：白木耳(6朵)、蓮子(1米杯)、紅棗(1米杯)、冰糖(適量)、水(淹過食材) 最近去主婦聯盟採買白木耳、蓮子、紅棗，準備來煮白木耳蓮子湯，試煮了二 ......
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日期：2024-07-15
夏天....是蓮子的季節...(好啦..我知道我嚴重脫稿,都要秋天了) 大家看過穿綠衣的新鮮蓮子嗎?在台北的市場好像不常見,大多都是已經剝好的媽媽喜歡新鮮的蓮子,連剝 ......
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日期：2024-07-18
號稱平民燕窩的白木耳，富含膠質，蓮子可清心除熱助安定神經， 這道甜湯能幫助睡眠又養顏美容！是很好的女性補品噢！ 而且熱量不高，銀耳又潤腸，減肥時來吃會 ......
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