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她表示，銀耳蓮子湯熱量低，且蓮子有安神消暑功用；紅豆薏仁湯能幫助產婦消水腫，而玫瑰花茶幾乎只用香氣引起食慾，不加糖熱量等於零，和市售的含糖飲料相比，健康多了。 江幸芸說，銀耳屬於蔬菜類，也是很好的膳食纖維，有「窮人燕窩 ......
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10:24 Play next Play now 57健康同學會_中醫師吳明珠8必養生法-白木耳+黑木耳. by 嘟嘟家 2,965 views 21:52 Play next Play now 夏日健康料理 Vitamix輕鬆DIY - 2013.08.17 中視 小資賺大錢 by 大侑健康 2,364 views...
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2013年6月8日 - 養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及防腐劑)，蓮子 ... 請點閱www.vegtrends.com/素食食材龍眼乾的功效....
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日期：2024-07-20
號稱平民燕窩的白木耳，富含膠質，蓮子可清心除熱助安定神經， 這道甜湯能幫助睡眠又養顏美容！是很好的女性補品噢！ 而且熱量不高，銀耳又潤腸，減肥時來吃會 ......
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