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        熱量低,白木耳可促進血液循環、防止血管硬化的價值隨著提高。 ... 白木耳通常用以 甜湯配料,例如冰糖蓮子、紅棗銀耳蓮子湯等,入口滑順,口感鮮脆,湯中帶膠,清爽 ...
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        2014年10月25日 - 先煮料再調味,火鍋湯底減熱量冬天吃火鍋是件很過癮的事,不過,北榮 ... 廖婉絨醫師表示,秋天時她會飲用溫熱的無糖白木耳蓮子湯,因為蓮子有 ...
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    日期:2024-07-19
    2014年3月13日 - 您有沒有常常覺得想吃點什麼,確又不想增加身體負擔? 我很愛這道銀耳湯,尤其是拿來當消夜填肚子兼養顏美容! 說起白木耳的功效至少有七八條, ......
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    日期:2024-07-19
    白木耳蓮子湯 熱量:110卡價錢:60元╱份材料:白木耳20g、蓮子15g、紅棗4粒、 適量冰糖作法: 1將白木耳加溫水泡開備用。 2再將一顆顆的紅棗去籽。 3將蓮子倒入鍋 ......
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    日期:2024-07-21
    媽媽的愛心,是超棒的一道甜品! 銀耳(俗稱白木耳)含有豐富的膠質,對皮膚潤滑的效果很好。紅棗桂圓蓮子皆是安神良方,多吃會睡得很安穩。枸杞除了點綴之外, ......
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    日期:2024-07-18
    銀耳湯能天天喝嗎?每天喝銀耳湯的好處有哪些?銀耳湯天天喝長胖嗎?銀耳湯多久喝一次最佳?銀耳湯什麼時候喝最好?本專區給大家介紹銀耳湯能天天喝嗎、每天喝銀耳湯的 ......
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    日期:2024-07-19
    紅棗30克(10顆) 4. 冰糖100克(1杯). ◎ 熱量. 2577大卡/10人份 258大卡/1人份 ... 白木耳燜好後,放入蓮子和紅棗,加水淹過食材高度,再次放入快鍋中煮10 ......
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    日期:2024-07-15
    中文名稱 銀耳 英文名稱 White fungus、Silver ear 其他名稱 白木耳、雪耳 學名 Tremella fuciformis Berk. 科屬 銀耳科 主要來源 銀耳為中國最早栽培的食用菌。分佈於浙江、江西、湖北、湖南、福建、廣東等地。以福建古田為最大產區。...
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    日期:2024-07-16
    安徽公車改革,2014合肥公車改革,公車改革最新消息,公車改革司機怎麼辦? ... 為什麼改? “公車私用頑疾”長期存在 “公車私用”長期以來是黨政機關存在的一個“頑疾”。...
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    日期:2024-07-18
    全面分析冰糖银耳的热量,营养价值,冰糖银耳减肥功效,食物做法以及食用注意事项等等,薄荷网食物库提供。...