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![冰糖銀耳蓮子湯食譜、作法 | 林茉莉的多多開伙食譜分享]()
www.dodocook.com冰糖銀耳蓮子湯作法：白木耳有另外一個好聽的名字-銀耳，具有豐富的植物性膠質，冬日當做暖甜湯，或者夏天冰涼涼地喝，都非常適合，是一道冷熱皆宜的甜品喲～瀏覽：364 -
![冰糖銀耳蓮子湯 - 食譜、作法 - 《愛料理》食譜網]()
icook.tw1 白木耳泡發後，去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟，備用。 2 準備一鍋冷開水，放進白木耳,紅棗,蓮子，開大火煮滾後轉小火續煮1小時（轉小火時再放進枸杞即可），最後加冰糖調味。瀏覽：1081
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