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![冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量又養生的養顏美容聖品！]()
www.vegtrends.com養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及防腐劑)，蓮子洗淨，泡水一夜 ... 減肥食譜（木耳芝麻茶）： 此道減肥食譜潤腸通便，消除腿部脂肪，非常適合長期坐著辦公的OL。 Nov 17, 2013 | 15:42 pm 減肥食譜（酸優格 ...瀏覽：780 -
![[吃甜甜]冰糖銀耳蓮子湯 @ 日常裡。小確幸 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
cookingfun0307.pixnet.net3.要蒸 蓮子時就先放些 冰糖,是希望 木耳及 蓮子 可以入味 4.加 冰糖調味時,建議分次加,慢慢調整成自己喜歡的甜度,並建議用筷子攪拌,避免湯匙把 ...瀏覽：1159
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日期：2024-07-14
若您參考這篇 食譜完成試作，歡迎上傳您試作的 冰糖白 木耳蓮子湯 喔！ 上傳試作的照片 食譜留言 ......
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日期：2024-07-16
冰糖銀耳蓮子湯作法：白木耳有另外一個好聽的名字-銀耳，具有豐富的植物性膠質，冬日當做暖甜湯，或者夏天冰涼涼地喝，都非常適合，是一道冷熱皆宜的甜品喲～...
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日期：2024-07-16
冰糖銀耳 銀耳蓮子 June 3, 2007 粥, 甜點, 湯 Gourmet 冰糖銀耳 材料：銀耳15克，冰糖200克 做法：銀耳用熱水泡至軟後，去蒂去雜質，用手撕成小朵，放入燉盅中，取一鍋子將冰糖、清水一同煮沸溶化後，取清澈部分加入燉盅內入蒸籠，用大火蒸至銀耳濃稠 ......
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女生愛美不必再假手他人...這冰糖銀耳枸杞羹是養生補品界的甜點聖品…女性的頭號聖品…膠原蛋白的補充也可以用吃的...方便又便宜...白木耳是女性顏顏美容 ......
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日期：2024-07-15
請問冰糖銀耳紅棗湯要如何煮出濃稠湯頭?去"鬍鬚張"吃過她們的冰糖銀耳紅棗蓮子湯，覺得超好喝，想要自己試煮看看(不過我不愛蓮子所以沒放)，但是煮不出濃稠湯頭和軟爛銀耳，請問有什麼秘訣嗎?謝謝...
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日期：2024-07-15
1 白木耳泡發後，去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟，備用。 2 準備一鍋冷開水，放進白木耳,紅棗,蓮子，開大火煮滾後轉小火續煮1小時（轉小火時再放進枸杞即可），最後加冰糖調味。...
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日期：2024-07-21
今天逛菜市場看到小小白白可愛的 蓮子就決定來燉點養生甜點 冰糖銀耳蓮子紅棗湯, ......
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日期：2024-07-17
潤肺養元氣的銀耳加上去心火的蓮子熬煮成湯,美容食譜強力推薦～銀耳【白木耳】蓮子湯。養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及 ......
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