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        文/ 聯安預防醫學機構資深營養師林佳靜. 想要保有健康窈窕的好身材,除了掌握之前 提到食物比例分配的基本秘訣:4321 ...
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        35歲的王小姐,正好是個熱愛甜點的烘焙老師,讓她體重飆升到85公斤,試過完全不吃澱粉改吃代餐,但因食物過於單調宣告失敗,經內科醫師盧佳享建議,打擊頑固型肥胖體質,可採分段飲食減肥法,才成功在4個月內甩肉25公斤。
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    日期:2024-07-13
    ... 試過完全不吃澱粉改吃代餐,但因食物過於單調宣告失敗,為了打擊頑固型肥胖體質,改採分段飲食減肥法,才成功在4個月內甩肉25公斤。(華人健康網,健康,頑固型肥胖) ......
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    日期:2024-07-14
    但因食物過於單調宣告失敗,為了打擊頑固型肥胖體質,改採分段飲食減肥法,才成功在4個月內甩肉25 公斤。 屬頑固型肥胖體質的王小姐,經採分段飲食減重法後,在4個月內瘦下25公斤。(圖片提供/王小姐) 頑固型肥胖成因 ......
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    日期:2024-07-14
    但因食物過於單調宣告失敗,為了打擊頑固型肥胖體質,改採分段飲食減肥法,才成功在4個月內甩肉25 公斤。 屬頑固型肥胖體質的王小姐,經採分段飲食減重法後,在4個月內瘦下25公斤。(圖片提供/王小姐) 頑固型肥胖成因 ......
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    日期:2024-07-13
    但因食物過於單調宣告失敗,為了打擊頑固型肥胖體質,改採分段飲食減肥法,才成功在4個月內甩肉25 公斤。 手機版 | 新聞雲 Apps | 人才招募 | 歷史活動 新聞訂閱 ......
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    日期:2024-07-15
    食慾旺盛 分段飲食減肥法 助瘦身 盧佳享醫師表示,頑固型肥胖患者通常食慾較為旺盛,若一昩要求單調性飲食,較少人能持續下去,也是減重失敗的主因,建議減重要採取合乎人性的方法才能持久 ......
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    日期:2024-07-14
    但因食物過於單調宣告失敗,為了打擊頑固型肥胖體質,改採分段飲食減肥法,才成功在4個月內甩肉25 公斤。 頑固型肥胖成因 內科醫師盧佳享表示,有減肥需求的人常見存在頑固型肥胖,簡單地說,不管使用何種減重方法,若 ......
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    日期:2024-07-14
    控制飲食減肥方法是有效的減肥方法之一,那麼,在進行飲食減肥的時候應注意哪些小技巧呢?小編教你9個控制飲食減肥方法,讓你邊吃邊減肥。 控制飲食減肥方法1.一口一種食物 每次口中只吃一種食物,一口吞下...
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    日期:2024-07-14
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