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blog.yam.com刮痧方向： 大腿外側、前側、後側→由上往下刮。 (為了將廢物導出) 大腿內側→由下 往上刮。 (為了將廢物導至淋巴排除)瀏覽：617 -
![【大腿刮痧法】：洗澡後刮大腿100下，半個月可瘦2公分- Barbie In The ...]()
mypaper.pchome.com.tw2010年12月1日 ... 減肥效果：傳說有人每天刮大腿1. ... 家裡的瓷湯匙，就是可以代替刮痧板的好用道具 喔！ ... 刮痧方向】瀏覽：613
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囤積脂肪。4.促進循環：促進下半身血液 ......
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這張應該有170cm的假象吧XD再來兩張美腿照XD首圖那張照片是2010年八月拍的 (遠目) 上面兩張是2011年六月拍的當時的小腿圍差不多是31cm左右我幾乎沒有特別保養或按摩我的腿就一直都是這樣但是年紀大了，新陳代謝變差了肥油很容易堆積，或是很容易水腫 ......
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