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日期:2024-09-02
2011年4月22日 - 更年期症候群-自然療法篇蕭偉傑中西醫師 .... 更年期前就要開始補充鈣質,至更年期後就要加倍補充鈣質,每天補充鈣質約1000-1500 mg 。...