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![男子多夢睡不好 中醫調理助好眠 - uho優活健康網]()
www.uho.com.tw（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）睡不好會影響平日精神，工作效率及情緒變化。一位65歲的林先生，平常晚上大約1～2個小時會醒來一次，容易被人吵醒且多夢，經過醫師評估後，發現有慢性失眠的問題，於中醫科門診瀏覽：684
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日期：2024-07-11
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水澡能有效幫助入眠唷！也可以額外補充紐萊特鈣或紐萊特胺基酸！這些都能讓您
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