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        以補充維生素C,另外食用花生、核桃、松果等堅果類食物,也能適時補充足夠的維生素E ... 電腦族漢方護眼 茶飲 【明目養肝茶】適合「乾眼症」患者 <茶方一> 藥材:白杭菊3錢、羅漢果1個 ...
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    日期:2024-08-01
    動脈硬化的原因中最重要的是高血壓、高血脂症、抽煙三大危險因子。其他肥胖、糖尿病、運動不足、緊張狀態、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都有關係。 (1 ......
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    日期:2024-07-31
    食療+自療=降低膽固醇+遠離心血管疾病 吃什麼能有效降低膽固醇? 老年人才會膽固醇過高嗎? 吃素就不怕高膽固醇了嗎 ... 好的膽固醇和壞的膽固醇怎麼分? 飲食 ......
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    日期:2024-08-01
    學名: Brassica chinensis Linn 發源地: 亞洲、歐洲北部 青江菜 原產亞洲和歐洲北部地區,為十字花科草本植物,簇生葉、上部稍開張而呈全緣波狀,亦有缺刻者倒卵形,下方漸狹連於淡綠或白色杓形多肉葉柄,葉淺綠至深綠色 ......
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    日期:2024-08-05
    素食、生食與健康 (上) 傅永益居士編著整理 序言 一、國父提倡素食 二、世界偉人學者專家重視素食 三、素食的意義 四、明智合理的吃素 五、漫談素食 六、素食門論 七、台灣療養醫院營養部主任談吃素...
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    日期:2024-08-01
    書名:痛風食療事典:痛立消、不復發!,語言:繁體中文,ISBN:9789868743908,頁數:208,出版社:方舟文化,作者:日高 雄二、小山 律子,譯者:李信伶、陳蘭婷,出版日期:2011/08/11,類別:醫療保健...
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    日期:2024-08-06
    在我們購買苦茶油之前,除了選擇信譽良好的商家之外,也可以自己用簡單的方法測試,就能挑到品質優良的苦茶油喔! 選擇苦茶油的第一步:用眼睛看 1. 少沉澱物 苦茶油是從茶籽壓取出來的天然食品,在壓取得製造過程中,多多少少都會產生一些雜質 ......
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    日期:2024-07-30
    洛神花由於連葉片都酸,所以鳥兒、蟲兒都不敢嘗試,因此幾乎不必噴灑任何農藥... - 美食天地 ... 而洛神花是一種天然植物花果,由於偏酸連葉片都酸,所以連鳥兒、蟲兒都不敢嘗試,因此幾乎不必噴灑任何農藥。...
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    日期:2024-08-03
    內容簡介 top 《8週改善糖尿病食療事典(最新修訂版)》 糖尿病在10大死因排第4名 血糖值過高的健康警訊 小心腎病變、失明、動脈硬化和心臟病、腦中風上身! 飲食+運動+藥物=降低血糖+遠離心血管和腎臟疾病...