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![半夜睡覺時腳抽筋？！ - 紀錄 X 夢想 - udn部落格]()
blog.udn.com就在前幾天晚上睡覺時，突然腳抽筋～ 超級不舒服的～ 但聽說要將腳伸直，我拚命的想將腳伸直，但還是很痛～！ 還用手去摸它，好像反而更痛了～！ 但沒想到換個方向就好多了～！！ 後來聽長輩說不行去摸它，會使...瀏覽：814 -
![晚上睡覺腳抽筋，怎麼辦？]()
www.hantang.com晚上睡覺腳抽筋，怎麼辦？ 更新日期: 2008/02/14 08:58 uho編輯部. 依據美國的 統計．約有70%超過50歲以上成年人有夜間 ...瀏覽：584
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日期：2024-08-21
為何睡到半夜腳抽筋？ 許多人都有半夜被小腿或大腿抽筋驚醒的經驗，基本上並不須恐慌，只要給予適當的按摩與將大腿後肌與小腿肌肉緩慢而持續的拉長伸展，也就是腳伸直，腳板彎向身體，這樣抽筋僵硬的肌肉大多會慢慢放鬆而改善。...
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日期：2024-08-21
半夜睡得正香甜，突然小腿一陣抽痛，就再也無法入睡了。長期下來，不但精神不濟，也會對身心健康造成影響。為什麼會半夜腳抽筋呢？日本睡眠醫師表示，這種稱為「睡眠關連下肢抽筋」的肌肉疼痛原因有很多種，雖稱不上嚴重疾病，卻會對生活造成 ......
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日期：2024-08-22
懷孕婦女容易在晚上睡眠中發生突然腳抽筋的情況，一般人如果也發生類似的情況， 也必需多注意。一名40歲女性，近來常有半夜睡到一半被腳抽筋痛醒的情形，以為 ......
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日期：2024-08-21
您都如何解決這種疼痛？這種狀況可算不是正式的一種疾病，但常發生則會影響患者 睡眠及生活品質。 半夜腳抽筋 ......
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日期：2024-08-16
半夜睡覺腳會 抽筋..... 發問者： 匿名 發問時間： 2005-12-31 01:54:46 解決時間： 2006-01-06 20:43:22 解答贈點： 10 ( 共有 0 人贊助) ......
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日期：2024-08-23
優活健康網為醫學健康資訊流供應平台，希望能藉由與各大醫界在職醫師合作提供的好文章來教導幫助網友了解更多的健康知識，同時也提供在職醫師線上諮詢以及討論專區為網友 ......
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日期：2024-08-20
腳抽筋是許多民眾 半夜睡覺突如其來的痛苦經驗，榮新診所副院長何一成表示， 腳抽筋 ......
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日期：2024-08-23
PChome健康樂活 > 疾病預防 > 半夜睡覺腳抽筋 我該怎麼辦？ 半夜睡覺腳抽筋 我該怎麼辦？ 【彭子安 藥師 / 天主教耕莘醫院新店總院 - ......
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