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日期:2024-08-16
2013年11月10日 ... 早餐店西式早餐店☆ 美乃滋1湯匙100大卡白麵包1片25公克80大卡全麥麵包1片25
公克75大卡煎荷包蛋118大卡蛋餅☆ 蛋餅1張305大卡/1份(235 ......
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日期:2024-08-12
均衡飲食」是健康生活的基礎,均衡飲食的意思是我們每天應該選擇不同種類而又
份量適當的食物來供給身體各功能的活動需要。事實上,食物是沒有好與壞之分,而
是 ......
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日期:2024-08-17
<熱量計算機>. |主食|肉及海鮮|蛋及豆類| ... 主食類食物熱量表 ... 三寶便當.
1(份). -. 640. 27. 雞腿飯. 1(份). -. 700. 28. 魚排飯. 1(份). -. 555. 29. 牛腩飯. 1(份)....
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日期:2024-08-15
你的熱量攝取量: 0 超簡易食品代換算法: 1.五穀類:1碗飯等於2碗稀飯。 2.肉類:三指
幅大小的肉片算1份。 3.豆類,奶類都屬於蛋白質,可加入肉類計算。 4.水果類:拳頭 ......
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日期:2024-08-13
關於查詢卡路里可以看這一篇"20個卡路里&熱量查詢網站-你吃了幾卡?" 這計算
引用 ... 基礎代謝率再乘上下列的活動係數則為每日所消耗掉的卡路里熱量. 活動
係數1 ......
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日期:2024-08-18
正常血糖濃度為70~120mg/dl;飯後為140~150mg/dl;而閾值為160~180mg/dl,意
即血糖到達此濃度時,會排出於尿中。一般來說,血糖在飯後一小時達到最高,在 ......
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日期:2024-08-13
2013年7月4日 ... 當你去超市買飲料或食物時,你會發現上頭有營養標示,它會告訴我們這個食物的
熱量、蛋白質、脂質以及碳水化合物等等項目。然而,新的研究結果 ......
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日期:2024-08-15
即使是減肥,每天熱量都不應低於1000卡路里(除非在醫護人員監控下進行),因為可
引致營養不良及對身體造成損害。 - 減重時每日總熱量仍不可低於1200大卡。...