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日期:2024-11-08
群組類型 課程內容 適合對象 說明 有氧塑身課程 以橘色顯示 hi-low燃脂有氧 活力階梯有氧 動感拉丁有氧 Dance流行有氧 燃脂塑身訓練…等 想要有效瘦身、雕塑體線或提升心肺功能,並體驗最新最炫的有氧舞蹈的話,可以選擇有氧課程類型。...
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日期:2024-11-08
【AT有氧《台大教室》】好康憑證99元!於 2011/11/25至2012/1/21 期間使用即可享有獨家優惠:抵用【AT有氧《台大教室》】 原價200元單堂課程(時段5選1):每週五、週六拳擊有氧/燃脂塑身有氧/綜合塑身有氧/纖體瑜珈課程體驗乙次...
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日期:2024-11-08
有氧 台大教室 喬治教室 台大 教室 台灣大學綜合體育館(位於新生南路與辛亥路交會口) 捷運新店線: 公館站3號出口=>新生南路=>綜合體育館(步行約10分鐘 ......
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日期:2024-11-11
透過基本高低衝擊有氧步伐組合,塑身肌力訓練以及和緩伸展動作,讓未曾接觸過有氧課程的學員們能夠輕易跟上節奏,在最短時間內達到最大運動效果,活動全身肌群,燃燒大量脂肪,釋放緊繃的工作壓力。...
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日期:2024-11-09
有氧-台大gim 的班 今天是第一天去跳台大的有氧舞蹈班,我報名的是進階,有點緊張,由於今天匆匆忙忙從台中北上,所以帶著一堆東西東奔西跑,中間有經過家裏但是沒進來 ......
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日期:2024-11-10
※ 引述《gim (告訴我 我試著了解)》之銘言: 機構名稱: Gim有氧:http://www.gim.url.tw ~~女性限定~~ 批踢踢實業坊 ... (可於14週內任選7次上課) 地址及聯絡資訊: 台大綜合體育館 新生南路及辛亥路交會口 本期課表 ......
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日期:2024-11-15
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日期:2024-11-14
http://www.gim.url.tw 2010/08/26中級有氧上課實況 同樣是基本高低衝擊有氧步伐的組合,中級課程的動作組數較多,節奏也稍快,兼顧趣味性及多元變化,不只燃燒大量脂肪,也保持身心健康,享受一起努力揮灑汗水的活力,達到釋放身心壓力及有效 ......