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        健康滷味食譜自己做滷味,不要光滷肉或是蛋,可以挑選多種不同的時令蔬菜搭配,其實善用滷味不但不影響健康,也可以吃出美味和營養。冷冷的天氣,懶洋洋地窩在沙發上,邊看電視邊啃滷味,真是一大享受,可是,總會擔
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        網路流傳的減肥方法不見得可靠,找大醫院的減肥食譜總安全吧?目前在上班族群及網路族群流傳著許多大醫院減肥食譜,有「三總減肥食譜」、「榮總減肥食譜」、「醫師娘減肥 ...
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    日期:2024-07-16
    《 增 強 代 謝 食 譜 》 山藥雞腿湯 材料:山藥5錢、黨參3錢、薏仁3錢、雞腿1隻、薑絲少許。作法: 雞腿洗淨後,去皮汆燙去血水,藥材洗淨。 將上述藥材與雞腿 ......
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    日期:2024-07-17
    脂肪肝不治療,嚴重會肝硬化營養師提醒,平常不宜多吃高醣食物,才不會造成蛋白質 ... 膏粱厚味及生冷食物造成中醫師吳明珠表示,就醫學來說,脂肪肝的發生原因 ......
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    日期:2024-07-17
    熱門:食譜、蛋糕、麵包、紅豆、麵、番茄、薏仁、西谷米、燒烤、綠豆、貢菜、元旦大蝦 ... 桂圓甜米糕. 1.圓糯米洗淨,放入電子鍋中,加2又3/4杯米酒後,放....
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    日期:2024-07-15
    吳明珠贊成吃滷味的原因,除了滷味本身是以藥材及香料增添風味,所以低脂低熱量以外,很重要的是滷包常用的藥材都很健康,因此很適合一般大眾,各種食物也都 ......
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    日期:2024-07-10
    創意菜對決,料理大PK:台菜小天王溫國智VS陽光型男主廚陳偉剛(↓79折) 台菜小天王、陽光型男主廚聯手出擊不藏私,中式料理的豐富多元、地中海飲食的健康美味,一本初學者也能輕鬆變身中西料理達人的食譜書!...
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    日期:2024-07-12
    熱門:食譜、蛋糕、麵包、紅豆、麵、番茄、西谷米、薏仁、燒烤、綠豆、貢菜、元旦大 ......
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    日期:2024-07-15
    材料:. A在來米粉3杯細白砂糖1又1/2杯水3杯B快發乾酵母1小匙細白砂糖1小匙 ......