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日期:2024-09-08
2010年1月24日 ... 看你常吃大餐和甜食都沒復胖,是不是已經養成吃不胖的體質了?」是我這一年來最
常被網友問到的問題。 答案是沒有。老實說,除了某些天生排骨精 ......
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日期:2024-09-07
樂活營養師 最近減重風潮越來越盛行,不但是政府機關鼓勵減肥,連許多女明星也宣告減重成功。而最近網路上流傳一篇文章,表示有10種食物,怎麼吃都不會胖,這些食物真的吃了都不會胖嗎?新店耕莘醫院營養師黃美智表示,任何食物過量都會對身體 ......
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日期:2024-09-10
博客來書籍館>吃不胖的宵夜:300卡美味再晚吃也安心!這裡買有送東西 http://www.drtien.com.tw/pdt_view.asp?sn=83 書店也有可以翻閱,裡面有很多300卡以內的食物建議,想要用熱量控制體重的人可以當作減重參考書。...
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日期:2024-09-07
吃不胖的減肥食物 女性朋友都希望自己能夠“愛吃什麼就吃什麼,吃多少也不會發胖。”其實有什麼難的,生活中就有很多吃不胖的減肥食物。有的食物能自然控制體重,原因是它本身供應熱量(卡路裡)低,如果你的胃口不是特別大,選擇這類食物保 ......
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日期:2024-09-04
沒有所謂吃不胖的食物 因為任何食物都有熱量~只是看熱量多少 你若是問低卡路里的食物~那倒是可以回答你 小番茄~蒟蒻~頻果 都是低卡路里的 以前減肥都是吃那個 你可以算食物的卡路里~只吃代餐鉀肥很痛苦的而且又花錢...
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日期:2024-09-06
請問各位先進 有什麼東西是熱量很低,甚至沒熱量,但是又還蠻好吃,可以隨時填飽肚子的? 有時候嘴饞,就是想吃東西,有時候肚子很餓,但又不是吃飯時間 想減肥,亂吃一堆會胖 請推薦好吃又吃不胖的東西,謝謝...
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日期:2024-09-04
標題: 吃不胖的東西 人氣: 5668 時間: 2007/07/04 20:50:00 小胖 發表時間: 2007/07/04 20:50:00 請問有沒有人知道吃啥不會胖又有飽足感..譬如蒟篛,,那還有啥呢 ......