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日期:2024-07-08
【摘自《養瘦:Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法》,蔡依林著,推守文化出版】 Q:因為我之前減肥有少吃,所以胸部變小很多。那我想請問要吃什麼才可以增補胸部呢?除了飲食調整之外,還有什麼方法可以不要在瘦身...
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日期:2024-07-12
很多人為了不要長痘痘或者不想要變胖,都不敢吃太多起司吧? 起司裡的脂肪成分含有高卡路里,心想:「吃了可能會變胖、又容易長痘痘」所以對起司敬而遠之的人不在少數吧? 其實只要選對起司,這可是“超推薦的美人食物”呢!...
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日期:2024-07-05
我男友176 體重56公斤怎麼吃都吃不胖三餐外加宵夜還是不胖上班時可能因為壓力
和勞力這幾星期愈來愈瘦時常這邊痛那邊痛也比較容易生病我都有買雞精給他補補
......
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日期:2024-07-09
唉…不知怎麼搞的!大家說我的臉越來越瘦…(快變骷髏頭了…) 我吃的飽睡的好…為什麼大家總說我越來越瘦呢?? 想請問有沒有增胖的方法呢?我的體質本來就是不容易胖的 而且就算胖起來也很容易瘦下去…我的食量普通,沒有說很多...
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日期:2024-07-09
為了讓自己皮膚緊實,有些民眾常吃豬皮、豬腳、雞腳凍等含有豐富膠質的食物,沒想到,還沒變年輕,就成了胖哥胖妹。肝膽腸胃科醫師蕭敦仁提醒,吃什麼補什麼,不見得正確;吃太多豬腳,卻一定讓人變胖。 蕭敦仁表示...
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日期:2024-07-12
根本沒吃多少卻變胖的六個主要原因. 今天終於回溫了 南部的太陽真的有比較熱情
呢!!!! 很多妞們都會有一個困惑 明明就很 ......
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日期:2024-07-05
南雲流飲食法-完全實踐指南!想知道南雲醫師天天喝的牛蒡茶要如何製作?抗老化的料理秘訣是什麼?女性特別需要補充什麼營養素?怎麼吃能遠離乳癌?Dr.南雲讓你吃的安心又 ......