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![降血脂與膽固醇 - 嚴浩秘方集 | 收集報紙專欄,分享民間食療,提供健康資訊,「養生」「秘方」「偏方」]()
www.yimho.com降血脂與膽固醇 - 野山茶油有很好的降血脂、降壞膽固醇、降低血液粘度和疏通血管功能。膽固醇過高、血脂 …Read more »瀏覽：1061 -
![想降膽固醇，不要吃蛋比較好？破解膽固醇的五個迷思！ - 天下雜誌]()
www.cw.com.tw圖片來源：http://www.flickr.com/photos/pixel_addict/955926145 美國心臟病協會建議，一般人每天食用的膽固醇以300毫克為上限，一顆雞蛋膽固醇含量約260毫克，因此每天吃一顆雞蛋應該沒問題。如果是高血脂病人每星期吃2∼3顆雞蛋無妨瀏覽：1221
![[開箱] 微軟 Arc 無線雷射滑鼠](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/25204/1403940709622_s.jpg)
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日期：2024-10-08
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日期：2024-10-08
李教練每天教好幾個小時跆拳道，肌肉結實體格壯碩，他最喜歡大啖滷肉飯犒賞 自己… 三年前一次無預警的心肌梗塞發作，讓他幾乎喪命的幕後元兇，是高血脂症。高血脂指的是血液中膽固醇或三酸甘油酯過高，...
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日期：2024-10-07
蘇勵平著 相信大家都知道要控制膽固醇，一定要吃立普妥(Lipitor) 這類降膽固醇的藥才行，這個念頭已經被藥廠深深的植入我們的心中，以致我第一次吃 Lipitor，其實是自己要求一個當實習醫生的晚輩給我開藥方。...
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日期：2024-10-08
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日期：2024-10-06
文／劉士銘 現代人飲食習慣改變，使膽固醇攝取偏高，因而造成高血脂症、肥胖、高血壓、糖尿病等疾病接踵而來，更嚴重者甚至會導致動脈硬化、心肌梗塞與腦中風的發生。因此管好膽固醇，是通往健康的重要指標。...
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2014年7月6日 - 胆固醇高吃什么好？如何降低胆固醇含量？想要降低你的胆固醇，改变饮食习惯可以降低10%至20%胆固醇。以下是五种最好的降低胆固醇的食品。...
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日期：2024-10-08
2014年7月6日 ... 胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等
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日期：2024-10-10
．五種營養素幫助降三高 台灣癌症基金會營養師賴怡君表示，不論是中廣型肥胖、心血管疾病或是三高引發中風，共同的問題都在於飲食習慣出了問題。研究發現，攝取含鉀、鎂、鈣、纖維和蛋白質食物，可以降低血壓，減少三高及心血管疾病的 ......
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