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![吃素減肥法 三個月減三十磅 分享 - 瘦身 - 香港討論區 discuss.com.hk - 一個香港只得一個香港討論區]()
www.discuss.com.hk睇到好多的網上討論 都話 吃素係有利健康同 減肥 而 stephy 亦因為吃菜瘦了不小 皮膚又好了 , 亦話肉類係有好多脂肪 積係身度變成肥胖 怪不得我咁肥 其實好多人都話食澱粉會肥 但其實我覺得我食肉 ...瀏覽：647 -
![吃素可以減肥嗎? - 台灣素食營養學會 Taiwan Vegetarian Nutrition Society (TWVNS)]()
www.twvns.org吃素可以 減肥嗎? 許多營養流行病學的研究都顯示，素食者的體重比葷食者來的低，通常也比較接近理想體重，但這不保證素食一定能夠 減肥喔!放眼望去，也有不少素食者體重屬於過重! 原來很多人雖然 ...瀏覽：1092
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