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![提神抗疲勞！誰說一定要靠維生素B群？ - 康健雜誌160期]()
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![吃維他命B群是預支體力？ | 我的健康家]()
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日期：2024-07-25
因個人有吃以下的產品(鈣片、魚乾油、綜合維他命、B群)但不知這些要何時吃效果最好呢?但沒有每天四樣都吃!每天吃二樣!!怕吃太多對身體也不好!!...
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日期：2024-08-01
」上班族追逐時間、講求績效，要家庭和工作兼顧，常是健康補品的首要目標消費群，上班族怎麼補充維他命比較好？三餐很難顧 吞 ... 研磨加熱後 B群 易 ......
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日期：2024-07-31
而目前非常流行的 啤酒酵母，也是因為富含維生素B群而成為減肥 聖品。肥胖是一種 代謝失衡的狀態，而維生素B群正是影響我們身體代謝的重要營養素，因此 ......
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日期：2024-07-25
營養補充的觀念愈普及，有關綜合維他命與維他命等營養品的謠言也愈多，如「綜合維他命和維他命B群一起吃，會造成身體負擔與副作用」，讓我們來破解這些謠言！...
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日期：2024-07-30
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必要！維他命B群成員頗，包括葉酸、菸鹼酸、維他命B6、維他命B12等，它們不僅參
......
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日期：2024-07-28
維他命B群是現代人非常重要的營養素，很多人並不清楚維持體內足夠的維他命B群，
對現代忙碌 ... 用取代一部份精神安定劑或其他鎮定藥物，它有不錯的精神安定作用，
且沒有一般鎮定劑會成癮的副作用。...
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日期：2024-07-27
你靠維生素B群提神抗疲勞嗎？ 你對B群了解多少？補充B群是真有需求還是吃心安
？ 〔康健特蒐〕你累了嗎？上班族「防爆 ......
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維他命B群目前已知共有20多種類，是所有維他命中最多分類，也是最令人迷惑的
一群，功能雖然很多，但大部分為人體無法 ......
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