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![《動一動，你也能瘦》 下跪減肥真能瘦? 醫︰不如吃飽站 ... - 首頁]()
news.ltn.com.tw2014年1月19日 - 開業醫師邱正宏認為，吃飽飯後站起來，效果會比下跪好。 邱正宏指出，飯 ... 邱正宏除了建議民眾站著比坐著好之外，他也提醒，坐著時也可動一動。瀏覽：1185 -
![飯後運動 - Yam天空部落 - 蕃薯藤]()
blog.yam.com第一階段，就是飯後45分鐘內站著或做家事，可以提高防禦力500點。 第二階段， ... 很多人吃飽飯後，就一直黏在椅子上看電視，或急著坐在電腦前上網和玩GAME，瀏覽：1187
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2012年7月27日 - 适合懒人的减肥方法，不用节食、不用运动，站着就能瘦，各种站立各种瘦。 ... 很多人习惯了一吃饱饭，饭气攻心就觉得困了，坐下、趴下就睡。...
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肉法，輕鬆消除15公斤(II) 這一篇要跟大家聊聊如何稍微改變生活 ......
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又到了每個月一次的雷射時間人到了一定年紀就會發現臉....
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該坐下3.該躺下4.該動一動...因為有四種都有聽說吃飽後不能用這種姿勢, 那到底該
什麼姿勢較適合呢?(總不能飛起來吧....
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2014年1月19日 ... 記者／洪素卿. 知名主持人于美人年前在臉書上PO出她瘦了10多公斤的秘密，原來
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所以這樣的報導到底正不正確就看大家怎麼去看待了飯後還是休息一下，讓腸胃暫時
先 ... 覺得吃飽飯只能站著了~不然坐著也會小腹大~; 我的小肚子越來越大了＝＝...
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2011年2月16日 ... 剛吃飽飯後的三十分鐘內，胃還在消化食物，這時你想繼續坐著看電視也沒關係。這
時候活動會沖散胃部血液，對胃部消化系統有害，頂多就只能站著 ......
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吃飽飯後站起來洗碗或慢慢散步真的可以比較不胖下半身嗎? ... 非常感謝 我
有聽過吃飽後的半小時內不要坐下來我現在也都是這樣吃飽後半小時都是站著邊看
......
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