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![空腹不能吃香蕉、最好的減肥水果是蓮霧…吃水果的10個小知識|香氛美體Massage]()
www.vogue.com.tw不過你知道水果其實也跟藥材一樣，有著寒熱之分，隨著性味不同，對人體的作用也有所差別。由同是中國醫藥大學中醫部醫師的夫妻檔，楊淑媚與蔡昆道所編寫的《果療》一書，就以中醫藥材的方式，解析水果的療癒性… tag：果療,水果,養身,健康,飲食 ...瀏覽：1311 -
![減肥島物語: 【N0.6】香蕉：想要減肥的人，每天吃一根剛好。 - yam天空部落]()
blog.yam.com(扁身水果 / 等級五顆星，盛產期全年)【卡片效果】1. 消除水腫：含有豐富鉀質，可以防止腿部的水腫。2. 降高血壓：鉀對體內的鈉有抑制作用，可降血壓。3....瀏覽：387
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早晨香蕉减肥法，是早餐时吃几根香蕉配白开水，可以吃到自己感觉到饱为止，然后
中、 ... 如果什么都不吃，只吃香蕉蘸蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。...
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