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日期:2024-07-10
吃麥片能減肥? 小心越吃越胖 1瓶燕麥奶熱量=1碗白飯 【簡 【打印機版】 【字號】 大 中 小 【大紀元8月21日訊】(據台視新聞報導)現代人怕胖,很多人乾脆以麥片取代正餐,雖然麥片有豐富的膳食纖維,可以降低罹患心血管疾病的機率,不過營養師就提醒 ......
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日期:2024-07-12
前幾天在電視看到光良主演的桂格美味大燕麥片廣告片中.是拿女孩子最關心的話是-減肥做號招看女主角吃的津津有味每份熱量約200卡少熱量又少負擔實在是令人躍躍欲試唉......
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日期:2024-07-14
,有一天我在研究它的營養成分時發現, 這東西特適合用來減肥, 它每100g的熱卡 是360卡 , ... 论坛 博客 部落 ... 午餐: 吃燕麥片+一點魚+一點鷄肉+ 大量的蔬菜 晚餐: 燕麥片+火腿片或是一點肉 之類, 餐間或咀痒時 , 吃水果 ......
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日期:2024-07-14
... ,我開始了養生大作戰。原因是膽固醇過高,卻不想服藥控制。一開始,每天早餐只吃桂格燕麥片+ ... 減肥成功經驗分享69.8→55.2→51.3 回覆] 很高興繼續跟大家報告減肥成果,目前我的體重又下滑到51.3公斤了 ......
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日期:2024-07-09
女星減肥成功,引爆香蕉熱潮其實香蕉減肥法的書籍去年就已經出版,雖然銷售量
高達40萬本,但真正 ... 葡萄柚減肥,引起藥物危險最早之前搭美國推廣葡萄柚銷售
順風車的「葡萄柚減肥法」,業者設計出一套 ......
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日期:2024-07-07
我終究還是加入了吃大○....喔不! 是吃大燕麥片的行列了!!! 大燕麥片減肥法 就是把
每天三餐中的其中一餐換成大燕麥片餐...
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日期:2024-07-11
我想請問各位有沒有人是過麥片減肥而成功的呢?我最近想要用麥片減肥 ~~~早午晚都吃麥片 (不要回我ㄧ些不健康無意義的話也不要打廣告)然後要恢復正常飲食時,怎麼吃才不會復胖很多???先不要吃澱粉和重油重鹹的食物嗎??那麥片熱量多少??? 即沖泡熱 ......
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日期:2024-07-12
天天吃麥片對減肥有幫助嗎? 發問者: 雅雲 ( 初學者 5 級) 發問時間: 2012-04-05 11:33:28 解決時間 ... 我減肥成功了^Q^ 超 ^Q^ 級 ^Q^ 開 ^Q^ 心 ^Q^ 我很努力的讓自己每天保持愉快的心情,不要給自己太大壓力 ......