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![消除體脂肪，飯後關鍵30分鐘- 天下雜誌]()
www.cw.com.tw2013年8月20日 - 最有效的方法還是有氧運動。 ... 這種現象往往會讓身體的肌肉減少，相對地脂肪的比例就會增加，漸漸變成不易瘦下來的體質，這就是大家必須注意 ...瀏覽：377 -
![[團購美食]＊桃園龜山～金時代香頌法國麵包 (夾鹹奶油.香軟可口) | Yuki's Life]()
yukiblog.tw[團購美食]＊桃園龜山～金時代香頌法國麵包 (夾鹹奶油.香軟可口) [團購美食]＊桃園龜山～金時代香頌法國麵包 (夾鹹奶油.香軟可口) 2008.11.19 ...瀏覽：651
![[團購美食]＊桃園龜山～金時代香頌法國麵包 (夾鹹奶油.香軟可口) | Yuki's Life](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_33.jpeg)
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日期：2024-07-17
為什麼有人就是吃不胖？瘦子真的天生註定嗎？有什麼辦法能讓自己也擁有瘦子的體質？以下破解7個瘦子不會說的祕密，讓你也能打造健康均勻的好身材！ 許多減肥法訴求不吃飯、不吃澱粉類，事實上，低醣類、高蛋白雖能...
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日期：2024-07-20
書名：永不復胖的逆轉餐盤飲食法：不節食、吃到飽，營養學博士教你4階段輕鬆甩脂健康瘦！，語言：繁體中文，ISBN：9789862352595，頁數：208，出版社：臉譜，作者：吳映蓉，出版日期：2013/06/20，類別：生活風格...
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日期：2024-07-19
作者序 營養師才知道的「減醣瘦身餐」，不挨餓也能輕鬆瘦！ 【推薦序】 找到適合自己的方法，就能健康瘦下來！ 【推薦序】 重點一目了然，輕鬆簡單的瘦身法！ 【推薦序】「低碳水化合物飲食」，比「低油飲食」減肥效果更好！...
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日期：2024-07-20
最近「胖達人香精事件」鬧得沸沸揚揚，號稱使用天然食材卻用人工香精真的很不應該，但其實95%的市售麵包都有加入香精吧。雖然是天然的香料，但吃多對身體還是會有影響，尤其有腎臟病、代謝症候群、過敏體質，醫生都建議不宜吃過量。...
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2012年3月10日 - 剛出版《擇食》一書的作者邱錦伶老師，是藝人蔡依林、舒淇的養生營養諮商老師，她說許多人瘦身常犯5大惡習，像餓過頭才吃；晚餐不吃澱粉，只吃 ......
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日期：2024-07-21
2012年10月21日 - 專家表示，人體在早上最好的營養吸收階段是7：30—8：30。由於現代都市白領的作息時間，對比起其他人群，如：學生，老人等的作息時間有差別， ......
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日期：2024-07-24
2011年8月1日 - 國內最大藥妝通路康是美統計，近兩年來，消費者對於發泡錠的接受度大增，以綜合維他命、維他命B、C、和鈣片最受歡迎，在維他命類保健食品中， ......
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日期：2024-07-21
2014年6月4日 - 或如果你看到有人瘦了，他就會告訴妳，因為我都沒吃澱粉. 似乎肥胖就跟澱粉劃上等號，澱粉到底錯在那裡，為什麼我們都會聽到減肥不能吃澱粉。...
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