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![我吃了6年的B群，10年的善存 @ bryanhao :: 痞客邦 PIXNET ::]()
bryanhao.pixnet.net也許是因為體質的緣故，我比較容易嘴破舌炎。所以我吃了B群6年，善存10年。 記得唸國小時常見父親每日服用一顆黃色的藥丸，以開水送服，曾好奇的問那是什麼，父親答：這是維他命B群呀。他接著解釋了一些吃B群瀏覽：541 -
![維他命B群的基本知識 @ 心靈之緣 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
to6971.pixnet.netB群的維他命之間有協同作用，也就是說，一次攝取B群的維他命要比各別攝取，效果要來的大。B1、B2、B6、攝取比率不均的話是沒有效果的。維他命B群的效用： 天然的 ...瀏覽：1139
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日期：2024-09-09
維他命B群目前已知共有20多種類，是所有維他命中最多分類，也是最令人迷惑的一群，功能雖然很多，但大部分為人體無法自行合成，因此，必須額外補充。醫師建議長期素食的林媽媽，要多多補充維他命B12，以免造成...
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日期：2024-09-10
你靠維生素B群提神抗疲勞嗎？ 你對B群了解多少？補充B群是真有需求還是吃心安？ 「維生素B群」是最常聽到的建議。含B群的提神飲料也在運將之間傳出可以讓人避免打瞌睡。 釐清你對B群的4大誤會 為什麼補充維生素B群可以...
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日期：2024-09-09
當身體感到疲累時，適時補充維他命B群，可以將體內儲存的營養素，轉變成體力的來源 ! ... 名稱 主要功用 建議攝取量（DRIs） 維他命B1 有助於維持能量正常代謝。幫助維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能。...
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日期：2024-09-13
今天～就要來說說阿玻最近吃B群的功效！ 早上十點的時候...提醒自己要吃B群... 想說不要空腹或是一大早就吃～因此就決定延遲到中午午餐過後再吃！...
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日期：2024-09-07
維他命B群是現代人非常重要的營養素，很多人並不清楚維持體內足夠的維他命B群，
對現代忙碌 ... 用取代一部份精神安定劑或其他鎮定藥物，它有不錯的精神安定作用，
且沒有一般鎮定劑會成癮的副作用。...
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日期：2024-09-13
他接著解釋了一些吃B群的目的和效果，當時的我似懂非懂。 離家求學，開始學著 ...
沒多久，耳熟能詳、來自大品牌惠氏藥廠、有著三十多年歷史的「善存」綜合維他命，
理所當然變成我的首選。原因無他，大品牌 ......
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日期：2024-09-11
B群的維他命之間有協同作用，也就是說，一次攝取B群的維他命要比各別攝取，效果
要來的大。 .... 為維他命B群。 功用: 避免神經異常、促進新陳代謝、有益皮膚健康、
預防貧血、預防肝臟病、 ......
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日期：2024-09-14
聽起來，維他命B群的功能很廣泛，然而究竟維他命B群包括哪些呢？ ... 甚至會造成
死亡，維他命B群功能雖然很多，但人體無法自行合成，因此，必須由食物中攝取或是
......
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