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日期:2024-07-05
香蕉含有比較粗的纖維質,還有維生素B、E和蛋白質等,只要加上一點點鮮奶或混合其他的水果,就能做出很好喝的果汁 ... B群的食物: 深綠色葉菜類及豆類植物,都含豐富葉酸鹽,有助於細胞修補,預防感染 ......
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日期:2024-07-09
【熬夜怎麼吃】多吃富含「維他命B群」的食物,絕對有必要! 筆記1:甜食是大忌,剛開始讓人興奮,卻會消耗維他命B群。 筆記2:維他命B群提振身體功能!深綠色葉菜類 ......
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日期:2024-07-06
2002年6月1日 ... 常常覺得頭昏腦脹、心神不寧嗎?還是脾氣暴躁、疲倦不已?原因有很多,但「維生素
B群不足」可能是最 ......
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日期:2024-07-09
2012年3月2日 ... 含有B群的食物非常廣泛,各類蔬菜、水果、奶、蛋、豆、魚、肉及堅果類中皆含有不同
的維生素B,「只要你有 ......
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日期:2024-07-03
有哪些 含維他命B群的食物? 會員登入 新使用者?立即註冊 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩 知識+ 首頁 知識分類 電腦網路 科學常識 醫療保健 ......
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日期:2024-07-08
什麼 食物含有維他命 B群? 動物的肝臟、蛋、牛奶、所有的綠色蔬菜、小麥胚芽、起司等含量較多。 維他命 B 群 ......
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日期:2024-07-08
我想了解 食物當中有哪些 含有豐富的 維生素B群?~~~~~尤其是"B1和B12" ... 你好: 維生素b1 穀類 食物 ......
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日期:2024-07-08
2010年9月30日 ... 富含B群的食物,如下: (1)糙米、全穀類(紅豆、薏仁、小麥胚芽):糙米富含維生素B1
,而白米飯接近於零, ......