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日期:2024-08-05
N雅說故事維生素K為促進血液凝固不可缺少的維生素。1920年末期和30年代初,丹麥研究人員發現,這種物質與血液凝固有密切關係。在丹麥語中,koagulation表示「凝結」,相當於英語的coagulation,因此便把這種營養素稱作維生素K。最近還發現,維生素K ......
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日期:2024-08-02
樂活營養師 魚肝油裡有維生素K。維生素K可以幫助人體合成許多重要的凝血因子,缺乏時會造成凝血功能異常。一般而言,腸內菌所合成的維生素K已經足供人體所需。 行政院 ......
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日期:2024-08-04
經常容易流鼻血、內出血的人、 新生兒或是有痔瘡困擾的人、及長期服用抗生素者,多吃些富含有維他命K的天然食物,可以獲得改善,並有預防骨質流失的效果。什麼是維他命K(Vitamin K)?維他命K是種脂溶性維生素,分成K1、K2、K3三種 ......
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日期:2024-08-04
一般建議,每天吃2-3份『維生素 K食物』,也就是每週吃14-20份差不多.範例題目中的一天『不知不覺』就吃了六份,算是多的.建議每天 勤做功課,把食物資料登記下來,定時檢測PT/INR強度,才能完全控制抗凝血強度....
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日期:2024-08-02
** 吃太多富含維他命 K的食物 。(如圖所示) 這張圖是富含維他命K的食物。建議每週攝取一定的份量。你可以印出來,貼在餐廳或廚房,算算每週共吃幾次,一般建議 ......
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日期:2024-08-07
2012年8月7日 - 這是給有在吃Warfarin(Coumadin, 可邁丁)的朋友參考用的.圖中概略的包含日常生活中,你可能會吃到的維生素K食物. 要注意,我們不是建議『 ......
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日期:2024-08-04
2013年12月5日 - 許多服用抗凝血藥物Warfarin的病人常被告知,不可大量食用維生素K豐富的食物, 包括綠色蔬菜。因為Warfarin會抑制凝血脢元與凝血因子之合成, ......
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日期:2024-08-08
注意事項最好不要服用500 mcg以上的合成維生素K。什麼食物中含有動物性食物: ... 誰該補充經常流鼻血的人,應該多從天然食物中攝取維生素K。長期服用抗生素的 ......